今日はお休みします

昨夜の夕食後逆流性食道炎の症状とともに激しい胃痛が起き、今朝はひどい腹痛と吐き気で目が覚めました。

今日は一日ゆっくり休んで体力回復に努めようと思います。

湿度の上昇で熱中症になることもあるようです。

皆さん、くれぐれもお気をつけくださいね。

では、