マタニティビクス運動不足なこの頃。いつもだけど(;´_ゝ`)マタニティビクス始めました!といっても近所や病院でやっていないのでDVDをメルカリで購入。これが意外とハード。動きなれてる人には物足りないのかなぁ(;´_ゝ`)あとリズム感ないから遅れる(;´_ゝ`)約40分ぐらいのDVDなので、これとウォーキングしたらいいかなぁ。または二回やるか。。今日は体調悪かったので、とりあえず一回だけで終了。明日からまた調子みながらやります(-_-)