満足出来ない。
満腹感は感じるんだけど、何か足りない。
食べられるものは増えました。
柿、イチゴ、葡萄、蜜柑、キュウリ、セロリ、海苔、昆布…最近はアーモンドミルクにはまってます。
ちゃんと、アーモンドから作るんだよ
でもね、全然満足出来ないんだ。
何か足りなくても、何を食べていいか分からないから、甘い柿を沢山たべちゃう…
甘いもの、酸っぱいものを体が欲しがってるんだろうなって分かるけど、
市販のものは食べたくないし…
どうしたらいいのかな。
吐き出せない感情の為に食べてる感じが拭えない。
楽しく食べられない。
もう、嫌。
食に縛られて振り回されたくないのに…