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今日の貧乏飯です。
材料は、パスタ、鯖味噌缶、低脂肪牛乳になります。
味付けはコンソメ、塩胡椒のみです。
フライパン一つでできるので楽ちんです。
パスタはタンパク質が入っていて、ダイエットに適しているそうです
これで材料費は30円くらいだと思います
(鯖の主張控えめ…ケチって少ししか入れてません)
先月の食費はなんと2,343円でした
1週間分の食費ではなく、1ヶ月分の食費です笑
ちなみに仕事は在宅なのもあり、1日の活動量が少ないので、1日2食で生活しております…
(時間は大体10時と16時頃に食べています)
スーパーでの買い物レポートなども今後書き綴らせて頂けましたらと思います
最後までお読み頂きありがとうございます^^