休みの日に1週間分の食材をまとめ買いします。
牛乳、ヨーグルト、チーズ、納豆、野菜、果物、お肉。バランスを 考えて買うように気をつけてます。しかしながら、お弁当、朝食、夕食、毎日こなすことは、大事だけど難しい。
そんな私の救世主、
主に朝です。これだけでも美味しいですが、ホイエレン草やハムを混ぜたり、チーズいれても美味しいし、万能です。
子どものころよく飲んでいたのを思い出し買いました。ホットミルクに混ぜて飲むと濃厚で美味しいです。料理に使うこともあります。ホットケーキにもよくあいます。
ピンチの時に、ささっと作れるパターンのやつです。味がしっかりしてるからお弁当に合います。けど、150円以外の時しか買わないです。100均にあるかな?今度見てみたいと思います。
おまけ。カレーとシチュールーはストックするようにしてますが、高いやつ買うのを辞めました。
コストコで買った韓国製のやつよりずっと美味しくて感動したので載せました。
基本的に毎日料理をするのですが、かなり厳しい体力とメンタルの日も時にはあるので、なんとか上手く生活してます。