こんばんは～。
雨やみません(>_<)
明日は晴れるといいなぁ
ところで、今年の元日、体重計に乗ったら、人生最高峰の体重に到達していた私。
急遽、万歩計やら体組計やら揃えて、しばらくやらなくなっていたヤーナリズムに取り組んで、毎日ダイエット日記をつけて(基本、いいことしか書かない)、がんばった１ヶ月半。
まだまだ目標体重に達成していないので、途中経過ですが
あっちなみに私。
食べるものを制限すると、ストレスがたまってよけいに食べてしまうので、
おやつもまぁまぁ食べてます(≧∇≦)
さて、結果発表～
体重……－1.5キロ
体脂肪……－3.8%
体年齢……－１歳
歩いた距離……20日で15万歩70キロ
うーむ。
これって微妙？
またがんばります♪
おやすみなさい(*^o^*)