ここにたどり着いてくださった方、こんにちは。
自分の心って、頭よりも下の方で感じますか？
思考は、頭で思ったことの問題を解く感じで、
心の方は、情を感じるような気がする私です。
頭と心が行ったりきたりが途切れないのが、
悩みのもとになるのかなって。
そして、心の中にある１つが自分軸というもの。。
信念みたいのを想像します。
最近、SNSで肚という言葉を知り、なんかすんごくしっくり感じるような感覚になりました。
確か、へその下くらいかな…そこに自分の本来のエネルギーがあるみたいな。
思考にぐらぐらして心がドキドキしちゃってた方なので、
肚を感じると私って本当はそんなに動揺してなかったと、気付きました。
生きにくさを小さい頃から感じてたけど、
この肚に、私の養分があるのを忘れてた感じがしてます。
体は、器、借りものとはいわれてりようだけど、
たしかにそうかなって。
この肚と、体がつながって、私は私っていうのが
腑に落ちるんだなと。
これはあくまでも、私の感じ方です。
目に見えない自分の感じ方と体が
はまってないのをこれからゆっくりパズルを
ぴったりはめるように自分にあったかい声がけを
これからもしていこうと思いました。
今日も読んで下さってありがとうございました。
いいねやフォローもありがとうございました。
笑顔がたくさんの1日でありますように。