朝活

夜の方がグッタリ、まだ終わらぬ悪阻で気持ち悪くなる私なので

朝出来ることは朝やろう。

て事で思い立って多く買ったあまおうで簡単コンポートを

苺に大さじ1.5杯の洗双糖とビネガー(レモン汁の代わり)少々を合わせたら無水鍋で弱火で7～10分ほど。

蓋を開けて少し水分を飛ばして味を凝縮されたらおしまい

少しだけなので、夜にバニラアイスにかけてみんなで食べようかな

今日は4週間ぶりの検診。

ベビさん元気に育ってくれてるかな。

性別も気にはなるけど、心拍さえ聞かせてもらえたらホッとして涙が出そうになる。それだけで十分って思う。

子どもがお腹で育ってくれるっていうのがいかに奇跡なのか、息子の時には頭では分かってたつもりだけど、今回痛感中

早めに着いて検診番号５番なので早く終わるといいなぁーー

結婚式

三姉妹揃ってる写真を探してたら

あれ？

大人になってからのは８年前の私の結婚式の時のくらいしかないかも

事のきっかけは、臨月の妹に体重を聞いたこと。臨月に入り8.5kg増えたと気にしてる妹ですが…

まさかのまだ5ヶ月半ばの私の方が体重多いという衝撃の事実が発覚

私より5cm低いだけなのにどんだけ細かったんだお前はってなりまして

姉が小さくて細い事はよく分かってたけど、妹もそんなに細いとは

思えば、中学時代ニキビに悩んだのも私一人だし、高校時代に激太りしたのも私一人だし…

どんだけダメなんだ私

て事で写真を探してみたんです

私が1番デカいのは確かだけど

あんまりデブさに差は無いような…

て希望を持って見るからか

着付け師でもある母が、オーストラリアまで母と姉と妹の分の着物と道具一式を持参してくれて、着付けもしてくれたんですが

もちろん海外ではウエディングドレスより着物の方が珍しく、好まれるわけで現地の人に写真撮りまくられてた姉と妹

私はこの格好でカメラマン役もしましたよ

意識してないと写真って撮らずに過ごしてるものですね

三姉妹揃ってる写真撮らなきゃな

アサイーボウルの作り方

昨日は寒かったんだけど

息子と約束してたので

アサイーボウル解禁

というのも、寒い冬にもたまにリクエストくれる息子

いや…寒い時はあんまり美味しく無いと思うからさぁあったかくなったらね

ってなだめてて。

でも真夏になるとアサイーボウルにマストな苺が無くなっちゃうしなぁ

て事で苺もブルーベリーも買いやすいこの時期に解禁することに

我が家のアサイーボウルは

①無糖のアサイーペーストを砕いてバナナとアガベシロップ(か蜂蜜)とミキサーにかける

②好きなシリアルの上にアサイーを乗せる

③バナナ、苺、ブルーベリー(その時期手に入る果物)をトッピング

最後に好みでアガベシロップか蜂蜜かけてもいいかも。無糖のアサイーは本当に全然甘くないので控えめに…てしてたらあんまり美味しく無いかも

アサイーボウルって、ハワイでもお店によって味が違うんです

無糖のアサイーペーストか？甘めのアサイーペーストか？て言うのもあるし、バナナとmixするか？林檎ジュースとmixするか？て言うのも。

あと、シリアル(グラノーラ)の味によっても全体の甘み変わってくるし、トッピングの蜂蜜の量でも。

なので家でも自分の好みの味を探してみるといいかもしれないです

シリアルが残り少なかったり、腹持ちが心配な時はチアシードもアサイーに混ぜることもあります

アサイーペーストはネットでも買えるけど、カルディもネット価格と変わらなく買えるから私はカルディで買う事が多いです

1番安く買えるのはコストコなんだけど、ウチからでは頻繁には行けないのが残念…

アサイージュースを余らせてる人は、薄切りにして凍らせたバナナとmixするとアサイーアイスになって美味しいですょ