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Akimanasakura

アットゾーンで潜在意識を調整♡
在りたい自分になって人生をさらにレベルアップ♡

無事に8ヶ月に入りました
今日は後期検診。


いつもは午前中の早い時間に予約取るんだけど、前々回から無痛担当のDr指定しなきゃいけなくて
無痛担当のDrは2人だけ、もちろん人気で激混みな先生なので今日は午前中は取れず。午後1番の検診にしたんだけど…


お昼前に保育園から息子の熱発call
38.6℃

めったに体調壊さない元気な息子なんだけど、半年に一回くらいかな?デトックスのタイミングなのか熱が出ますね

にしても、ネットで検診リスケを試みたけど一週間先までいっぱい
息子の様子次第で検診に連れて行くか…と思ってたらダーリンが帰宅してくれました
ありがとぉぉーー


て事で行って来ました

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一気にぽっこり出てきたお腹


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胎児の大きさは週数相当
胎盤機能も問題無し
子宮頸管の長さも問題無し

第1頭位で、頭をちゃんと下にしてくれてるみたいです


今日は後期検査で経膣エコーも内診も採血も。
経膣エコーって不妊治療に通ってた2年くらい月に何度も受けてたけど…やっぱり慣れないしイヤ


でも終わって一安心。
午後の検診初めてだったからランチ早め&軽めに済ませてたからお腹空いたぁーそして気持ち悪いー



息子は熱で寝苦しいみたいではあるけど、食欲もそこそこあるし
一晩寝たら治るといいな


予定日まで後80日ほど。
早く会いたいけど、まだまだ未熟なベビさんなのでお腹にいてもらわなきゃ

相変わらず体調も微妙だし
無理せず、無理せず
でも楽しめたらいいな





悪阻中ずっと飲みたくても飲めなかったプロテイン
味や種類を変えれば飲めるのかもだけど、そこまでする気力も体力も無くギブアップ~


元々はホットヨガの後の吸収率が上がってる時に気分で酵素ドリンクやグリーンスムージーとローテーション?で飲んでたけど、今の栄養バランスに自信が無いのでプロテイン飲めると少し安心かなぁ


悪阻中何度かトライして無理だったけど、最近飲めるように

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この栄養がベビさんに届きますよーに


プロテイン飲むって言うと『アスリート』てビックリされる事もたまにあるけど、私が小さかった頃から両親ともプロテイン飲んでたし(まぁ2人はガチでスポーツやってたからなんだけど)、特に母が飲んでたのはバナナ味とか苺味で美味しくてつまみ食いしてバレて怒られてた思い出が




息子とダーリンは朝ランニング中
私は今日検診のために仕事休みなので洗濯中

頑張ろ。
胃がスッキリしないので
ここ数日ハマってるレモンウォーター

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薄切りレモンを2枚水につけておいて飲みたい時に飲むだけ


仕事に行く時は水筒にレモン2切れ、蜂蜜小さじ1を入れたところに常温の水かあったかいお湯を入れて
優しい蜂蜜レモンの味がホッとするし、適度な糖分取れるし、レモンの酸味で悪阻を誤魔化してます




消化の促進
免疫力アップ
殺菌効果
ダイエット効果

などなど話題のレモン水ですが
私は単に美味しくて好きだから続けられそうです

もちろんビタミンも摂れるのでこの時期の紫外線対策にも効果が期待できるみたいですね



私は国産の減農薬のレモンを、念の為残留物農薬やワックスを落とすスプレーをしてから使ってます
皮ごとの方が食物繊維もビタミンもより多く出るけど、よーーく洗ってから使う事をオススメします