Akimanasakura -215ページ目

Akimanasakura

アットゾーンで潜在意識を調整♡
在りたい自分になって人生をさらにレベルアップ♡

改装のためcloseしてたスタバ。
ここ、国内外の観光客さんに人気なんですよね


スクランブル交差点のゴチャゴチャした人の動きを眺めながら、スタバのドリンクを飲むっていうのが海外の旅行本に載ってるらしいです
確かにここでお茶してる外国人さん多いんですよ。
ゴチャゴチャすごい数の人がすれ違うのにぶつからないっていうのが面白いとか。スクランブル交差点の真ん中で自撮りしてる外国人観光客さんも良く見かけます


しばらくcloseしてたので、残念に思ってた人も少なくないのでは?


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今朝通ったらopenしてましたよ



今朝は4時半に目が覚めてから腹ペコで眠れず
30分くらい粘ったけど諦めて起きて納豆ご飯食べました


ついでにブログup


最近無性に和菓子(特にお団子)食べたくなって。
ご近所に和菓子屋さんもあるんだけど、思い立った時に手軽に買えるのがスーパーやコンビニで

添加物たっぷりの物って美味しいっちゃ美味しいけど、妊娠中食べるのや子どもに食べさせる事を考えると日常的にはちょっと気になる


て思ってたら、先日たまたま見つけた白玉粉料理の本で茹でた白玉団子を冷凍保存出来る事を知って即白玉粉購入



息子が産まれてから、白玉団子は豆腐で作る派なので
今回も豆腐で。
栄養価上がるし、ダマになりにくいし飛び散りにくい上に冷めても硬くなりにくいから豆腐オススメ

白玉粉一袋に豆腐一丁(絹でも木綿でも)をどーん。混ぜ混ぜ。水分が足りなければ適当に水を少しずつ足して調整します


いつもは息子とのお料理として愉しむんだけど、この時は1人でチャチャっと

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山盛り。
一つ一つは小さめです

茹でて冷水に取って

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半分は、息子とアガーでゼリーを作ろうと買っておいた瀬戸内産柑橘類の缶詰とシロップごと合わせて

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半分は6、7個ずつにラップしてジップロックに入れて冷凍。
豆腐入りでも冷凍出来るのかは分からなかったんだけど、昨日解凍してみたらモチモチ柔らかくて問題無しでした



産後はお団子はしばらく食べないので、今のうちに食べたい
今度は息子と一緒に作ろー
検診行って来ましたーー
雨の中だと病院が遠いので不便…
妊娠初期の頃は『後期には元気だろうから、梅雨でも歩いて検診行けばいいし』と思ってたのは甘かった…

息子の妊娠中は50分かかる産婦人科に歩いて行けちゃうくらい元気だったもので…




ベビさんはやや大きめの1,660g
一週間分くらい大きめらしい
小さめって言われるよりはいっかーって感じであんま気にしてません



で、やっぱりなっちゃった妊娠性貧血
やっぱりっていうのが、息子の時は妊娠前ヘモグロビン値14あったのに11切っちゃって。その後2回の流産で(特に一回目オペしなくて大量出血だった)落ちたヘモグロビン値がなかなか戻らず
今回妊娠前でも12台だったもんな。
11を切ると妊娠性貧血って事で鉄剤が処方されますが、覚悟はしてたー


今回Hb9.8…
ありゃりゃ。疲れやすそう。


食事で改善といきたいところですが、悪阻が終わらず食べられる物を食べられる時に食べてる今。
肉をあんまり好んで食べないのでレバーとかNGだし
小松菜やひじきや納豆は食べられる時には意識して食べて来てるし。

ぼちぼち気にしつつ、フェロミアもちゃんと内服しまーす


フェロミアがちと嫌な理由。
便秘になりやすくなるから。


まぁ仕方ないけどねー


体重は前回から+0.7kg
妊娠前からだと約8kg増…
今回+8kg以内を目標にって言われてたけど、普通に無理だったわー
この後どこまで増えるか怖いし気になるけど、体調もあって無抵抗な感じ。


今日も夕方から吐き気と胃痛が増してるので、夕飯は野菜とスープ少しずつ。あと冷凍しといた豆腐白玉団子

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小豆は浮腫み取りに効果的だしね。
モチモチで美味しいぃーー

って思った後には胃痛と吐き気が増すんだけどね。もう精神修行ですな
この体調の中息子となるべく笑って過ごすっていうのが修行のポイント

私1人(とダーリン)なら毎日体調不良で泣いて、寝て、食べて、寝てって好きに過ごせるけどね。息子の食事や習い事やお風呂や家庭でのワークブック…まぁもちろん仕事も…あるからね

食事(食べる物は違っても)もワークブックも、なるべく笑顔で一緒にやった方が効率がいいけどお互い思い通りにならないこともあってお互いイラっとしちゃう事も悲しくなる事も。
笑ってあと2ヶ月乗り切りたーい