最近の夕飯

モリモリ食べてくれる３歳

この笑顔が大好き

野菜の好き嫌い。
２歳前後やもっと大きいお子さんをお持ちの方は気にしてる人が多いかと思います

答えはひとつではないし、家庭の考え方も様々

ちなみに、ゆいは離乳食はなかなか進まず

本で読んだりオリジナルだったり、沢山の工夫をしました

おやつも野菜入りの物を作ったり、栄養を取れるように意識しました

我が家の場合有効だったのは、お友達との食事

お弁当を持ってお出かけして、お友達のお弁当に入ってたアスパラが食べれるようになったり（えみちゃん、そう君ありがとう

）ママ友が作ってきてくれたピーマンの塩炒めにハマったり（ななちゃんありがとう

）ママ友宅の夕飯で出してもらったブロッコリーの炒め煮でブロッコリー好きになったり（ゆきありがとう

）、そして1番多いのはダーリンが食べてたから食べた。っていうの

お友達と食べるお弁当、一度お野菜たっぷりにしてみては？
お友達と食べる家ランチや家夕飯、あえて苦手な物沢山出してみては？
みんなで食べたら美味しいかも

親が美味しそうに食べてると子どもも興味を持ちやすいですね

最近のゆいとのゲーム

白菜や青梗菜や人参やブロッコリーの茎。子どもが好まなそうだけど、コリコリカリカリ良い音がなる野菜はお互いに『美味しい音』をどっちが大きく出せるか競争します

そしたら、音がなるの野菜とならない野菜。同じ野菜でも音がなる部分と鳴らない部分。調理法生なら良い音がなったのに、炒めたらあんまりならなかったり。

いろんな発見も愉しめてます

お試しあれ～

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