スクワットチャレンジ

スクワットチャレンジ。

痩せるためではなく、ヒップアップのため

先々週から友だちと３人で始めました

初日は50回、そこから３日おきにお休みの日もあって段々回数が増えて1ヶ月後は250回

私の場合一人だと挫折確実なんだけど、毎日『今日の分やったよー』とか『明日は何回だね』とかLINEしあうので頑張れる

目指せぷりケツ。