妊娠って嬉しいし神秘だし
だけど色んなマイナートラブルも付き物ですよね…
肌荒れ
便秘
腰痛
肩こり
髪質の変化
などなど。
今回覚悟してたんですが、顔が肌荒れせずにほっと…してたんですが
出たーーー皮膚炎
息子妊娠中は脛の一部がどーーーしても痒くなって、保湿しても保湿しても痒くて我慢出来ない程で
掻きすぎてケロイドみたいに一部だけ皮膚が硬くなってしまってました…
過去２回の流産の時も妊娠してすぐに同じ場所が痒くなってたので、妊娠のサインなのか？とも思ってましたが今回はそれが無くて
痒いのストレスだし良かったー
と思ってたらここ数日痒くて痒くて
しかも場所が変わって
お尻のほっぺたの一部。
もちろん人前で掻けないし、でも物凄く痒いし保湿保湿保湿…って妊娠線予防のオイル塗ったり、クリーム塗ってますが効果なし
保湿保湿保湿…って妊娠線予防のオイル塗ったり、クリーム塗ってますが効果なしこんなとこまた脛の時みたいにケロイドみたいになるの本当に嫌
５月のハワイでは出来ればビキニも着たいしショートパンツも履きたいのに
微妙に見えそうな位置だし
皮膚科行くかなぁ…
絶対治したい
そして腰痛背部痛も少し。
悪阻で気持ち悪いの我慢し過ぎて力が入り続けてたらしく、首もガチガチで整体の先生にビックリされました
ストレートネックになってしまってたようで、私もビックリ。
仕事中無理な姿勢を取ってたのか腰痛も出てるし、早く整体に行きたい…
あ。もちろん妊娠中も大丈夫なとこに通ってるので安心です
便秘も少しは気になってましたが、薬内服したい程でも無かったです。
妊娠中って体重の変化気になりますよね？私結構しつこいというか、マニアックというか。気になったので２日くらいお通じが無かった時、トイレ(お通じ)の前後で体重計ったことが数回あるんですが
毎回驚く程に前後の体重差無し
便秘の友達がお通じ前後で1kg以上変わるって言ってたので気になったんですが、私程度の溜まり具合ではそんな変化は無く正直がっかりでした
お腹が大きくなって体重もさらに増えると腰痛も増すのかなぁ…
息子の時は腰痛あんまり無くて、悪阻が終わってからは結構元気な妊婦だったんですが
やはり20代と30代では妊娠も出産もダメージの大きさ違うのかなぁ…とドキドキです
また産後こんな身体になれるのか
不妊治療中『2人目出産出来たら一気に身体締めたい
』と締まらない身体への言い訳のようなこと言ってたので20代だった頃の自分に負けない身体作らなきゃーーー
産後元気に過ごすためにも、妊娠中の身体作り大事ですよね。
あったかくなってきたし、悪阻の終わりも見えてきたし、やりたい事リストに身体作り具体的に起こしていこ