サラダ

はるちゃんから届いたお野菜シリーズ

この日のサラダのメインは胡瓜！

日焼けした後やプールで疲れた後水分たっぷりで、体温を下げる効果もある胡瓜はサッパリしてて食べやすい

胡瓜と大根とキャベツ千切りにして、トッピングに茗荷と海苔。

胡麻油とお醤油を1:1で合わせてすりゴマをたっぷりのドレッシングで