お握り

朝５時半に起きてゴルフに行くダーリンに、炊き立てご飯でお握りを作る。

中身は鰹節と胡麻と青海苔、とかふりかけ、とか野菜とスパムと炒めてケチャップライスとか。その日の私の気分

海苔じゃなくて薄焼きの卵焼きで包んで『卵巻き』にするのが、最近の定番。

タンパク質も採れるし、美味しいし、ボリュームあるし、いいよ

ケチャップライスにしたら片手で食べれるオムライスですな

美味しそうだったから自分の分も作ってモグモグ中。