サブウェイのベジサンドイッチでジャンクに。。。
とも思いますが、ゆいが一緒だと自分の選んだ野菜をちゃんと料理したい

疲れを感じる日こそ私の身体も栄養たっぷりな野菜とたんぱく質を欲してるはず

でもお腹空いてるのでちゃちゃっと

キャベツとアスパラとコーンの炒飯に、アボカドとトマトと目玉焼きのトッピング
ワカメと豆腐のスープと頂きました
卵炒飯にするより、目玉焼きが好きな息子ちゃんです

ここ数年無かった程の肌荒れ中の私。。。
原因は分かってるので、ただ反省。
写真だと分かりにくいかなぁ
にきびぃーーーー

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