『なんで◯◯してくれないんだろう
』『もっとこうしてほしいのに。』
『嫌だけど言い難い。。。でもモヤモヤ
』『何かやだ
嫌い。』あなたはどうだろう？
コミュニケーションって、1人では取れないもの。相手がいるんです
1人でモヤモヤしてるとき、それはあなたの中だけでの事。
相手には全く伝わりません
そして、そのイライラやモヤモヤは相手があなたに与えたものでは無く、あなたから生まれたもの。
全てあなたのもの。
◯◯のせいで。。。
本当にそうですか？
誰かのせいにすると、少しだけ気が楽になるかもしれません
でも、それで何が変わるのでしょうか？変わりたいとは思ってない。
本当にそうでしょうか？
では、そのモヤモヤは何のために生んだ感情ですか？
何でもストレートに伝えればいいと言う事ではありません
でも伝えられる形はきっとあると言う事。
『ない。』といってしまったら、あなたから窓を閉めてしまう事になりませんか？
人付き合いが得意に見える人、苦手な人いますが人付き合いが得意に見える人は、勇気を持って窓を開けている人かもしれませんね
ちなみに私は人見知りです
気を使い過ぎて、胃が痛くなったり
それも空回りで、伝わらない事も
でも、楽しくありたい。
そう思うとやはり窓を開けたくなります
1人じゃ楽しくないから
愚痴を言うのも一つ。
一旦逃げて見るのも一つ。
でも、結局進まなければ、勝手に相手が変わってくれるのを待つだけでは、何も変わりません。
モヤモヤやイライラが溜まり続けると、どんな事が起こるでしょう？
自分に自信が無いから。。。と言い訳してしまうあなた
大丈夫です
私も自信がありませんでした
でも、自分を信じる事にしました
それが自信ですょね都会は人付き合いが独特だからね。
ママ友が近所にいていいょね。
自分がしたいように育児ができていいょね。
仕事が出来ていいょね。
はい
でもね、地元を離れて、友達のほとんどいない東京で一から人間関係を作ってママ友を作ろうと、自分が抱えてた壁を外す覚悟をしてうるさく口出しはされない分サポートシステムが無い中、不安を抱えての子育てちょっとわからない事があったら、ネットで調べたり行政に電話したり、ママ友に聞いたり戸建てに住む前から、ご近所付き合いを意識して積極的に挨拶をして、笑顔でこちらから声をかけて折りを見て地元の名産の物をご近所に配って若いママ。でもしっかりしてる。そう見られようと決めて看護師としてのスキルアップにしがみつこうとする自分を認めて、抱きしめて、手放して
あなたは今の状況をマイナスにマイナスに考えていませんか？
見る角度を少し変えれば分かりますよ
今のあなたは、あなたが作ったんです
これからのあなたを作るのもあなたですあなたはどう在りたいですか？
いつでもサポートしますょ
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