
土日遊んでくれそうなママ友は。。。
美容師さんの奥様

ちょうど予定無しだったみはるちゃんに会うべく
チャリで二子玉へ
片道30分。
電動自転車の電源は、いつも通りoff

。。。が、流石にきつくて、途中坂道はonしました

でも、30分で行けちゃうんだな

電車も良いけど、自転車だとまた別の刺激があって良いです

ダーリンと二子玉で合流し、ライズモールぷらり
GAPのSALEで可愛いゆい服プチプラで買えたり
デパ地下で試食したり
楽しめちゃいました

帰りにゆい寝落ち。
ではでは、と焼肉に行ってきました

ゆいも一緒に行く事もありますが、好奇心旺盛なゆいはお腹いっぱいになったら動きたいわけで。マムはあまりお肉を味わえなかったりします

座敷席に運んでも、ゆい爆睡

お陰で、おいしいお肉に舌鼓

そして、ダーリンとゆっくり話せました

大事な人とのコミュニケーションって、何だか難しく感じる事はありませんか?
そこには、甘えだったり、わかってもらえるはずだという期待を持ちすぎてたり、嫌われたくないという思いだったり、相手を傷付けたくないという気遣いだったり。。。いろんな『想い』があるんでしょうね

私は、ダーリンに対して、正直でありたいと思っています

隠し事や嘘は、私達の関係を良くはしないと思ってます

今日ダーリンと話せて良かった。ゆい、ありがとう
隠し事をしていたとかじゃないですょ
でも、彼にストレートに想いを話したければ、彼に『聴く準備ができている』事が大切ですょね
今日は、外食をする事で、彼に『聴く準備』をしてもらう事ができたようです
あと、わたしが話す準備も。家だと、彼の食事中も何だか動いてたり(薬味を作り足すとか、〆を作るとか、ドリンクとってきたりとか)食後、疲れMAXっぽくて、話しにくかったり
あと、私は彼に聞く準備をして欲しい時は、はっきりそう伝えます

『ちょっと、話しても良いかな?』
『私はあなたに正直でいたいから話すけど』
『今◯◯の話してもいいかな?』
『相談したい事があるんだけど、今いい?』
伝える事で、彼は『聴く準備』の仕上げを一瞬ですることになりますね

これは、コーチングでも使うコミュニケーションですが、どんな場面でも大切な事ですょね

ダーリンにも、家族にも、友達にも正直な自分でありたいな

一緒に笑顔でいれる関係でいたいと思ってます

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