ブログで知り合った方とセッションしました
セッションスタートでは、考え方を変えられたら
と話していた彼女
話を聴いていると
頑張り屋さんで
家族を大切にしたくて旦那さんを想っててそのためにも柔軟であろうと努力しようとセルフコーチングもしている彼女
『○○ちゃんは変わりたいんですか？』
変わらなきゃいけない気がしてる。と
『それは
○○ちゃんが変わりたいのかな？夫婦で変わりたいのかな？』夫婦でもっと話さなきゃいけないのかな。と
でもさらに話を聴いていると
お互いコミュニケーションを取る努力をしていて
今はそれに満足しているようでした変えるのが難しい状況の中で
状態を変えようと努力してる彼女もっと努力しなきゃ
変わらなきゃそれはすごいと思います
でも少し苦しそうにも思えましたすごく頑張ってて
素敵だと思う見習わなきゃ
と思ったでも
今やってる事を続けるだけで
無理に変わらなくてもいいんじゃないかなと思いますがどう思いますか？自分がもっと変わらなきゃ
と思いながら、これ以上どう変わればいいのかわからなかった何か楽になりました
自分のままでいいんだ
と思えたと話してくれました
さらに。私のブログを読む事で、多方面から考えたり
セルフコーチングできるようになった考え方が変わったしブログ記事を１日に何度も読み返す事もあるし離乳食とかも参考にしてると、セッション後に話してくれてわたし。
泣くかと思いました
そんな風に思ってくれる人がいるなんて
私も『自分は自分のままでいいのかも』と気付いて、すごく嬉しくなってました
私も『変わらなきゃ』と焦る部分があったのかもしれません
クライアントさんは鏡だな。と再確認
ブログでの出会いに感謝です
次回セッションが楽しみです