Cafe de coaching（コーチング勉強会）４回目でした
夜中２時に起きて『ご飯ご飯』と泣いてた息子ちゃん
寝不足の為か機嫌が微妙でしたが
一緒に参加です
前回の勉強会で基本スキルの「承認する」「聞く」を
今回は基本スキルの「質問する」「フィードバックする」を学びました
コーチはまずニュートラルな状態で「聞く」事
クライアントは話すことで自分を整理したり、新たな発見を得る事も多くあります
私自身、コーチに話を聞いてもらってるだけで自分の持ってる答えに気付く事もありますでもそこに的確な質問をされると、更に考えが深まり
新たな気付きがあります勉強会中のワークでは
今まで組んだことのないかず君とセッションをしましたそこで気付いたのは５分間のセッションでも気付きが生まれたり、整理ができるということ
２期仲間とセッション練習をする時は２時間くらい時間を取らなきゃいけない
と思いがちでしたが。30分でも意味あるセッションができるんだぁワークでは５分ずつのセッションでしたが
かず君を知ることができもっと聞きたいとおもいました
途中ゆいさんは眠くてギャン泣きしたり
でも勉強会を進めて下さる馬場さん＆メンバーに感謝子連れで勉強会なんて
やっぱり有り得ないくらい嬉しい環境だなぁと毎回感動していますコーチングに興味がある方は
ぜひコメントや
下さいな