まりさんに教えてもらった『人参蒸しケーキ』作ってみたら
ゆい＆大海がパクパク
大好評
あ。久しぶりに会ったら細身だった大海がおっきくなってた
２ヶ月お兄ちゃんの大海。どうやらゆいが苦手らしい
今日はトマト＆ほうれん草の蒸しケーキ作ってみた
トマトの酸味が残る感じだけど、少量のメープルのお陰でまろやかになってるような‥。ほうれん草の苦味はほとんど消えてるょ
ランチに出してみょ
相変わらずおっぱいLove
なゆいのお陰で食欲がすごい
妊娠前の３倍近く食べてるかも？
まぁ授乳するから太らないけどね
夏になって露出も増えてるので。体型ね。私は痩せてはいないけど、身体締めてたい派
腹筋はいくつかに割れてるくらいが良い。学生時代は筋トレにハマって
朝起きたら腹筋・背筋50回＆スクワット80回＆ストレッチ→帰宅後も。なんてやって腹筋割るのが趣味になってたけど
結婚してからは(*_*)
でも常に腹筋に力を入れとく癖が付いてたの
でも妊娠したらべビが気になって。腹筋ゆるゆる～お陰で腹筋に力を入れとく癖もなくなってたんだけど
だんだんまた取り戻してきたかも？頑張って腹筋をするわけではなく。ただ腹筋を意識するの
特にベビーカー押してるときは大腿四頭筋や大臀筋も意識
にいるときはわざとお腹が見える恰好←デニムにタンクトップで、タンクトップをめくりあげてお腹を出しとく。とかそれだけでも腹筋変わってきた今日この頃
といってもまだまだｸﾋﾞﾚが足りない感じだけど
目標はダーリンが後ろから見てくれたときに『ハグしたい』と思うような体型
てどんなんょね
華奢すぎず～適度な筋肉があって？
あ。でもこないだ『お互い身体締めて惚れ直そうょ
』て言ったら『別に身体に惚れたわけじゃないけど(゜_゜)』て確かに。
まぁでも回りに綺麗でスタイル良い年上のママ友多いからさ
出産＆授乳経験は言い訳にならないのね
がんばろ。