らすとびくす

今月でアフタービクスを卒業する事にしたので今日はラストビクスでした

マタニティから通ったビクス。アフターは生後７週で体験に行ったもののなんだかんだで５ヶ月からスタート

ベビーマッサージやリトミック教えてもらうのが楽しかったり

予想外にあまり泣かずにタオルと戯れてたのが。だんだん泣くようになり今日もやっぱり泣いてました

でも泣きながら頑張って近寄って来てくれるのは可愛い



さて。週１のがっつり運動が無くなっちゃうし。これで肩や背中の凝りが取れてたんだょね
で筋トレ＆ストレッチしなきゃな。