ゆいご飯 | Akimanasakura

Akimanasakura

アットゾーンで潜在意識を調整♡
在りたい自分になって人生をさらにレベルアップ♡

冷凍庫のストックが無くなってきたな。マンネリ化してたからちょうど良い音符

と言うことで新しい食材に挑戦!!

鰈。パルシステムで冷凍のを買ってたからひらめき電球ほんの少しのお酒をまぶしてレンチン晴れ
出てきた水分も加えて、磨り潰してみたけど。わざと粗めに音符もぐもぐの練習大事だょねニコニコ

ブロッコリーはよく使うけど、今までは粒々の所だけ磨り潰してたのをひらめき電球茎も少し使って、荒微塵。


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ブロッコリーの白和え
鰈の野菜あんかけ
お粥

何か大人っぽいメニューになったドキドキ
今朝は残り物メニューだったから
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三色スープ
煮干ふりかけ粥


煮干ふりかけはカルシウム摂れるし便利キラキラまた作ろ~