こんにちは～AROMA KAYOです^_^
3月7日（水）15日（木）27日（火）
pm13:30～
【チャクラヨガ＆クリスタルボウル倍音浴のコラボ】開催です＼(^o^)／
ヨガでココロとカラダのつながりを感じ、クリスタルボウルの音色を聞いて更にチャクラを開きましょう～(*^^*)
★クリスタルボウル倍音浴中にはヘッドリンパケアが含まれています♪
ヨガで巡りを良くし、クリスタルボウルの音色を聞いて更にリラックスして癒されることでしょう(*^^*)
詳細は、以下の通りです↓
【チャクラヨガ】
チャクラヨガは、きむらあゆみさんが担当していただきます。
こんにちは、きむらあゆみです＾＾
「チャクラ」って聞いたことありますか？
「チャクラ」とはココロとカラダを繋ぐエネルギースポットです。「気」の出入り口であり生きている間は常にグルグル回転しています。カラダには７か所がありヨガのポーズや呼吸で「チャクラ」が活性化されると心身共に健康でエネルギー溢れた状態になります。ホルモンバランスもＵＰし女性は女性らしく、骨格の歪みも、不調も、冷えの改善も期待できます。
クリスタルボウル中、瞑想に入りたい方はヨガで意識を内に向けるように意識すると瞑想に入りやすいです。
≪ヨガ＋クリスタルボウル倍音浴の内容≫
●ヨガ60分
準備運動、チャクラを意識しての呼吸、ポーズ
ヨガで心がすっきり落ち着いた後にクリスタルボウル倍音浴となります。
【クリスタルボウル倍音浴】
クリスタルボウル倍音浴は、AROMA KAYOが、担当します。
クリスタルボウルのボーンという音色は、脳に直接聞こえてくるような感覚。振動のように体の内側に響く不思議な音色です。クリスタルボウルの音色を聞くと
、気持ちよくリラックスして、深い瞑想状態になります！
ケイ素を含んでいるクリスタルボウルを奏でると、その音の響きは骨の中にあるケイ素と響き合うといいます。ケイ素や水分を介して、音の波動が体の奥へと直接伝わるのだそうです。クリスタルボウルの音が体内にダイレクトに響いている
ような感じがするのは、そのためだとも考えられます。
骨に伝わった波動は、体を細かく振動させて血液をサラサラにして、血行をよくするといわれています。血液の巡りがよくなると、体の老廃物が排出されて、体はスッキリ、頭はクリアになりますよ！
更に、肌や髪に含まれるケイ素が、音色の響きで活性化し、張りや輝きを増す効果も期待できます^_^
ぜひ、クリスタルボウルヒーリングで癒やされてみて下さいね^_^
☆尚、いつもクリスタルボウルヒーリング時に行われる、軽いストレッチ＆チャクラ発声法は、チャクラヨガがあるので今回はありません。チャクラヨガをした後に、そのままリラックスの状態で、クリスタルボウルの演奏を聞く形となりますので、よろしくお願いします(*^^*)
☆きむらあゆみ
・メンタル心理カウンセラー
・タイ政府認定校ヨガスクールコース修了
・プロセラピスト養成講座修了
・ハーブボール養成講座修了
・タイマッサージ上級講座修了
・食育インストラクター
☆AROMA KAYO（山中佳世）
☆社団法人日本アロマ環境協会アロマインストラクター
NPO法人日本リンパケアセラピスト協会リンパケアセラピスト
現代霊気法レベル1（初伝）
東久邇宮文化褒章受賞講座クリスタルボウルセラピスト養成コース終了
【チャクラヨガ＆クリスタルボウルヒーリング】
日時 3月7日（水）15日（木）27日（火）
AM13:30〜PM15:15
場所 Canvas（坂中ビレッジ）
八戸市大字妙字坂中8ー1ー2
料金 2500えん
持ち物 ヨガマット又はバスタオル
寒いことがあるため、必要な方は、タオルケットなどの羽織るもの
動きやすい服装
定員9名程
飲み物 お水など
お水を多めに持ってきてクリスタルボウルの近くにおくと美味しい倍音水となります
尚、コラボ企画のため、特別なケースを除いて、どちらか片方のみの参加は致しておりませんので、ご了承くださいませm(_ _)m
参加される方は、参加表明をポチッと押して下さるようお願いします
参加表明だけですと、押し間違いのあるため、メッセージもお願い致します
【お問い合わせ】
AROMA KAYO
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