☆体に良さそうなヨーグルト買ってみました☆

体に良さそうなヨーグルト買ってみました

トリプルヨーグルト

血圧も家で測るとまぁまぁなのですが

まぁまぁでないのは病院ではかると

白衣高血圧症候群みたいに上がってるのです

昨年入院したときは少し高めだったので

家でも測るようにしています

両親共高血圧だったので

妹と共に血圧は気を付けています

そしてこちらはお腹の脂肪を減らすヨーグルト

砂糖不使用ですが

食べやすいです

体に良さそうなヨーグルト

飲みにくくも食べにくくもないので

本当は継続して頂くことなんだろうと思いますが

お試ししてみました