少しずつ少しずつ起きたら少しだけ、できることをした。こまかく、こまかく、できたことを書いてみた。これだけでもかなり大変。すぐにまた寝込む。一人暮らしは、ずっと寝込んでいられないところがある。少しずつだけ、明日から動けるように。