私はお休み。
昨夜はまた胸焼けと頭が覚醒してなかなか寝付けず苦しんで眠りました。
今朝１０時過ぎくらいに起きて、
冷蔵庫から取り出してたら手元が狂ってリンゴをタッパーごと落として、
タッパーは割れるわ、リンゴは床に散乱。
まだ、休んだほうがいいよ。
無理しないようにね。
今日も自分に優しくしてあげてね。
今日の休みは充分に自分を整えてね。
甘やかしすぎじゃない？
いや、焦らないで。
平成から令和に移る頃、
部屋も片付けて、
こんまりさん流に。
昔もやったけど、
今回は焦らずマイペースに。
そして、
触る、ことの大切さを感じる。
触ることで、エネルギーが伝わる。
私の場合、焦らなくなる。
触って感じられないのは、
私のスピードと違う。
最近、小指を褒められた。
可愛い❤️って、小さくてスッとしてるって。
最近カサついてるなぁ、なんて思っていたけど、
そぅかぁほんとだ、私の小指可愛いかも。
プクプクした手も褒められたことある。
私の手のいろんな部分が好きになってきた。
なんかふっくらプックリ、
気持ちいい、あったかい、
エネルギーが伝わるんだよ。
こんな手を授けてくれた。
触れる人やものを癒す、
センサーとなるため。
大切にするよ。