１週間は心身を優先する！！

そろそろ、この人が来そうだよ…

ツキイチ生理ちゃん

→☆☆☆

あぁー今回は5連勤と重なりそうだよ

無理せずいこう。

私の前兆は、

胃腸系に出るんだ。

生理前が辛い人が多いと思うけど、私の場合は、

生理中がいちばんしんどい。

思考停止、全ての力が入らなくなる。

生理痛もあるけど、痛み止めでだいぶ楽にはなる。

でも飲まないと仕事はできないね。

仕事はあるけど、

身体をいたわりながら明日から１週間近くは過ごすよ

今はエッセンシャルオイルあるから、ラベンダーとか試してみようかなと思う。