理想の人生を創っていくには、段階があります。
私の経験で導き出したのは、3段階。
⓪癒しの時期(自己否定している人のみ)
①好きな事をする時期
②理想の欠片を見つける時期
③理想を決めて動く時期
まず①にすぐに行けない人がいます。それは自己否定している人。
⓪癒しの時期(自己否定している人のみ)
過去の出来事やルールに縛られていて、生きていくことがツライ。
自分も生き方も肯定できないので、そもそも好きなことをしていいと思えません。
こういう場合はまず自分を徹底的に癒すこと。
私は存在だけで尊い
何をやってもやらなくてもそこにいていい
そう思えたら次のステップ。
①好きな事をする時期
とにかく好きな事をして毎日を楽しむ時期。
趣味を極めてみたり、新しい人や場所に出かけてみたり。
ここでは将来のことよりも、目の前の楽しそう！を基準に選択。
将来がうんぬんより、今ここが大事な時期です。
けどそろそろ飽きてきたな～と思ったら次のステップ。
②理想の欠片を見つける時期
毎日楽しいけどなんか違うな…
私の本当にやりたいことってなんだろう？
と人生や将来について考え始める時期。
好きなことをしながら自分の価値観や考えを知り、
行動しながら本当にやりたいことを見つけていきます。
ここでのポイントは自分を客観的に知ることがマスト。
時には人と比べて落ち込んだり、悩んだり。
壁にぶつかりながら理想の欠片を集めていく。
③理想を決めて動く時期
望む人生や理想の将来を決めて、行動する時期。
理想に必要のない時間などのエネルギーはそぎ落とし、
必要なものだけを選び取る決断ができる。
行動の途中で失敗しても、きちんと分析して活かすことができる。
この段階は、順番にクリアしないと最後までいけない
と個人的には思っています。
特に⓪から③とか、絶対無理ですｗ
自分も自分の人生も否定している人が理想を生きるって
めちゃくちゃ難しい。
だって感覚や感情が麻痺してるから。
私は自信が無くて、自分が劣っているって信じてた時に、
理想を生きようとして行動しまくったことがあるんです。
その結果自己啓発セミナー、起業塾、MLMに多額のお金と時間を使い、
理想を生きるには知人の連絡先を消せという自己啓発本の教えに従い、
連絡先をほぼ消去して人生のどん底へいってしまいました。
自分のことが分からないとね、周りに振り回されるのよ。
冷静に考えられないから、周りがいいよっていうものにすがりつく。
自分じゃ考えられない頭だから、人に依存する。
何か人生良くなりそうだっていう可能性にすがりつくんです。
だからね、みなさんには同じ思いしてほしくないのでね。
自分が今どこの段階にいるのか冷静に見て、
行動してほしいと思います。
こういうのあればいいなあという思い付きで書いてみました。
いかがでしょうか。