数日前から読み始めたこの本
エネルギーの話は無くとも
Happy理論まんまに近いから驚き
1つ1つうんうんと頷けることばかりで
実践できたら最高だと思う
これを読んでる時は平常心なんだけど
気になるドラマがあってそれを観て
ケータイで日記つけてってやったら
ふと思ったことがあって
何もかも同時進行でやり過ぎじゃね？
と。。
育児家事仕事移動何にしても
せっかちからか時短意識が強いあたし。
せっかく時間があっても
ゆっくりテレビ観れないんじゃ
本読めないんじゃ
ゆっくりできないわな
ご飯食べるときも
ホントは何もしない方がいいんだけど
それもどうしてもできない
ホントに”今”の一瞬一瞬を
本気で変えていかないと
そりゃ現実も変わっていかないよね
今日前から欲しかった
Happyちゃんのオールインワンジェル
ナイスタイミングでみつけたので
高かったけどバンジーして買った
今のを一掃するつもりで買ったの
インプットしたら
アウトプット
いらないと思うものは
さっさと捨てる！！
他人じゃなくて自分！！
どうでもいい奴は
ほっとく！！
1つ1つ自分に聞ける余裕と
気づいたときの深呼吸と
少しの時間での瞑想
意識して
いい子じゃなくて
自分らしい自分で生きれるように
過ごせていけたらいいな