新月明けの今日は、新しいスタートについて
意識している人が多いかもしれません。
何を始めようと意気込んで探さなくても
毎日の中の小さなことでよいのです。
大げさなことを考えるから
やることがわからなくなってしまいますが、
朝10分早く起きるでもいいし、
30分早く寝るとか、
寝る前のSNSチェックをやめる、
部屋の一か所をどこか掃除する、
などでもいいのです。
そんな小さなことが一年後のあなたを
大きく変えることになります。
色んなことを難しく考え、
人生自体を難しくしているのは自分自身です。
考えるのが好きな人は、行動よりも
それにありったけの時間を使ってしまい、
結局行動までたどり着けなくなってしまいます。
そして、どうしてそうなったかと、
そのことについてまた考えるを繰り返しています。
それに思い当たることがあったなら、
いきなり考えないことは出来ないと思うので、
今日、何かをする時には、
考える時間をせめて半分にしてください。
そして行動する時間を決めて
それを厳守してください。
何が何でも18時にはご飯を食べるでも良し、
何をしていても23時には寝る、でも良いです。
一つできると、また違うことが出来るようになって
やがてあなたは大きく変わることになります。
気に入る自分になるまで
小さなことを出来るだけたくさん
変えて行くチャレンジを始めてください。
素敵な一日を☆
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