穏やかな気持ちで過ごしてください


まるで宇宙の真ん中に浮いているように


力を抜く訓練をしてください


身体の力が抜けたら


余分なことを考える力も抜けて


穏やかな自分に戻れます





最近尖っていた神経を滑らかにして


明日に備えてください


あなたの素敵な人生を考えれば


今ある問題は取るに足らないことです


だからそれに惑わされている場合ではありません


その人生の素晴らしい部分は


まだこれから味わう予定です





穏やかな気持ちを取り戻せたら


今やるべきことをやり始めてください





素敵な一日を☆










 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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