昨日３月５日は二十四節季で言う啓蟄でした。
冬ごもりしていた虫たちが土の中から出て来る頃で、
啓＝開く
蟄＝虫などが土に隠れている様子
と言う意味があります。
この頃から気温は徐々にあたたくなりますが
情緒不安定にもなりやすい頃です。
お客様の中にもイライラしたり
不安感に襲われている人が
多く見受けられるようになりました。
また肝機能の異常亢進のため、
のぼせやめまいなども起こりやすくなります。
そんな時期は、食の養生として、
苦味のある野菜（ふきのうとう、菜の花、筍）と
梅干しやレモンなどのような酸味のあるもの、を
身体に入れてあげることで緩和されます。
この時期色んな心配事も多い季節ですから、
ご自分のためにも、ご家族のためにも、
ぜひ一品加えてみてください。
ということで私も季節のものをいただきに
楽しい仲間と過ごしていました。
お写真はいつも頼れるオネーさま二人
（ちょっとだけオネエサン）
左側は、ショップチャンネルなどでおなじみ
右側には、エロチッタちゃんの作者でパワーカードの絵を描いてくださった
やっとパワーカードをお渡しすることが出来て嬉しい～
加野さんはこの美しさで還暦という・・・
テレビより生で見たほうが本当に綺麗ですよ
なんなら芦屋のショップ迄その目で確かめに行ってみてください。
こういう女性の先輩が身近にいると
将来に希望が持てて年齢を重ねることが怖くありませんね。
みなさまの身近にはいらっしゃいますか？
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