みなさん、素敵なイヴをお過ごしでしょうか？
私は松田聖子さんのディナーショウがある
ホテルニューオータニで大好きなフカヒレどんぶりを
いただきました。
ディナーショーにはいかないのですが
同じホテル内にいるなんて素敵
季節がら食べ過ぎには気を付けたいですが、
食べすぎのために胃が痛くなったことありませんか？
そんな時には大根！
大根をおろしてそのまま食べるか、
おろし汁を大さじ３杯くらい飲むと良いようです。
大根には、酵素ジアスターゼ他、
デンプン分解酵素がたっぷり含まれていて
消化を助けてくれます。
しかも弱った胃の粘膜を再生してくれる働きまであるので、
この時期素敵なパートナーになりそうです。
楽しみながら、体調管理もしっかりして、
素敵な新年をお迎えください。
さて、ご予定のない方に
来年こそは「モテる女になる」おまじないを
後程アップいたしますね
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