〇〇からワタシへ戻ろう
ママ、妻、仕事
いつも〇〇を優先させていたけれど
そろそろワタシを取り戻したいあなたへ
子育てに忙しい間は
「子供のママ」だった。
妻として
職場では組織のため
自分のことをずっと後回しにしてきた
それはそれで充実していたし、
やりがいのある時間だった。
けれど
40代を迎えて
ふと
「ワタシってなんだろう❓」
と不安になる時間
毎日上り坂のようにハードで忙しい。
自分の不調に気づくことができないくらい疲れている。
このままで
これから迎える更年期
乗り越えられるだろうか・・・。
このまま自分をすり減らして
生きていくのだろうか・・・
私って
本当は何がしたいの❓
何をするために
生まれてきたの❓
ふと
立ち止まりたくなった
そんなあなたと共に
一緒に未来を考えたいと思い
この取り組みを企画しました
徹底的にFOR MEする
岩手リトリート
体の声を聴き
整え
ほぐしながら
心もほぐしていきます。
安比（APPI）高原という
エネルギーが高く、
心地よい場所で
悩みも
希望も
一緒になって語り合います。
安心してその場にいられるように
「対話」
という話し合いの手法を取り入れて進めます。
自分自身に
そして
お互いの声に耳を傾けて
否定も断定もされることなく
心地よい場を作ります。
昨日、散策場所の下見に行ってきました♡
滝の音、
その場の空気
細かいしぶきが顔に触れ
とても心地よかったです。
やっぱりここ、いい♡
絶対おすすめ♡
体いっぱい広げて
この場を満喫しました。
帰りにカフェタイム♡
深煎りのコーヒー
その名も
「ふかふか」
可愛いネーミングとカップに
ほっこりしながら
お友達と深いい話をしまくり♡
癒しの下見でした♡
とってもいい場所で
たっぷり自分の体や気持ちと対話し
自分の人生のど真ん中で生きるための
岩手リトリート
10月1〜3日開催
本日募集締切です。
もし、1日だけなら参加できる
一部でも参加したい
という方は、公式ラインからご相談のメッセージください💖
では、今日も一日丁寧に💖
行ってらっしゃい✨