徹底的な For me が
体と心の詰まりをなくす
流れを良くするセラピスト
地舘みゆきです。
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大自然の中で自分との絆を深める
岩手リトリート
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「ママは家族以上だよ」
大自然の中で築く
親子の絆
給食を食べて帰ってくる息子
昨年は一年間、タッチ登校
（タッチ登校とは、朝ご挨拶をして帰ってくる）
昨年の二学期からは給食だけ
食べに行くようになりました。
今年は午前中から学校に行き
給食までの時間まで学校で過ごしています。
息子は息子なりに
頑張っている。
ちょうど一年前に
八幡平山頂に行った
facebookの思い出記事が上がってきて
急に行きたくなり
天気もとっても良いので
自分の願いを素直に叶えてみました。
よし❗️
学校終わったら行こう❗️
午前中は
ピラティス昼部のレッスンをして
レッスンしながら私自身も体が整って
心地よい午前中を過ごし
昼に学校にお迎えに行ったその足で
秋田県、岩手県の県境
八幡平の山頂を目指しました❗️
遠いけど、行っちゃおう❣️
勢いで行ったけど、
本当に遠かったー💦
それ以上に
綺麗だったー✨
道中の岩手山の景色
山頂付近の駐車場に車を停めて
坂道を二人でゼーハーしながら登り
途中で、頑張れーって
すれ違う年配のご夫婦たちに
声をかけていただき
何とか頂上近くへ
途中には
季節の綺麗な高山植物
蜂もたくさんのトンボも
出迎えてくれました。
先日のブログで書いた
つながりは人を元気にする。
つながりの実感のブログはこちら
自分の内と外がつながる（存在意義）
それは大自然の中に身を置くと
感じやすい
親子のつながりもそうだな
今回息子と二人で山に行き
親子のつながりを実感しました♡
午後の日差しに反射して
水面がキラキラ✨
寝っ転がって
広ーい空を見て
汗ばんだ体に
山頂の風が心地よい
水筒の水が美味しい
ただそれだけで
心地よい
寝っ転がって見た空
広くて全部を受け入れてくれる自然の景色
二人でジャンプを競いました
山頂の湖を前に大きくジャンプ
「ママは家族以上の存在だよ」
この言葉が今の全てです。
昨年
学校に行けなくなった当初は
息子自身が自分を持て余し
怒りという
爆発的なエネルギーを
私や物に向けて発散していました。
とても苦しかったし
どうしたら良いか分からず
途方に暮れていました。
何とかしようと
いろいろなところに足を運びました。
答えは外には無かった。
一年たった今
無意識で
息子を何とかしようとしていたことに気づき
それを手放すことができた時
自分の願いに気づき
叶えることを許すことができました。
答えは自分の中に
自分たちの中にありました。
見るべきは子供ではなく
まずは自分自身の内側。
今日の願いはとってもシンプル
八幡平の風を感じたい
どんな高山植物が咲いているか見たい
でした。
親は自分の願いに忠実に行動するだけでいい
自分の思考、気持ちを繋げて
素直に行動する
（もちろん状況を見ながらです）
その姿を子供に見せたり
一緒に楽しんだりすればいい
大自然の中で
子供との絆が深まった
午後のひとときでした♡
これからもきっと色々ある
でも、どんな自分も
どんな息子も大丈夫。
うまくできなくたって大丈夫
そんな自分自身との
自分と息子との
信頼関係が築けてきている
最近です♡
この後ろ姿を見て
生きていることの尊さを感じました。
あなたはあなたのままでいていい
信じているよ
そんなメッセージを
自分にも
息子にも
伝えていこう♡
これを読んでくれている方の中で
社会のルールに
自分自身のルールに
当てはめようとして苦しんでいるとしたら
理由は分からないけれど
焦燥感や不安
モヤモヤを抱えていたら
何か分からないけれど
重たい
進めない
そう思っていたら
一度自分の内側を見に
大自然の中に身を置きにいらしてください♡
大自然の中で
ボディーワークを通して
自分の内と外とがつながる
自分自身との絆を深める
岩手リトリートはこちらです
詰まっていたものが流れ出し、
心地よい未来のきっかけになりますよ💖
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□自分のことはあと回し
□我慢することが当たり前になっている
□体のたるみ、ゆがみ、痛みに悩んでいる
□心の詰まり、体の詰まり、溜め込んでいる
そんなあなたへ
体の声を聴きながら整えていくことで
詰まりが取れて、流うれが良くなり
しなやかな心と体が手に入る
流れが良くなるあれこれあります。
まずはあなたの今の現在地を知ることから
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