~筋トレ~

ハイどうも久しぶり~まゆ毛でーす

今2か月ほど前から筋トレを毎日やってます。でねこれがね、ほんとキツイんですよ。

どこを鍛えているかとゆうと胸筋と腹筋でス。腹筋は肉がまだあって割れてはないんですけど

胸筋はですね結構成果出てますｗこの調子でどんどん鍛えていこうと思います。

でもちょっとリスクもあります。それは身長が伸びにくくなることです。

筋肉があっても身長が低かったらそんなにカッコよくないので牛乳いっぱい飲んでます。

まあそうゆうことなのでコメよろしくお願いしまーすヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ