貧血になると・・・? | はいいろちわわ

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「ちわわのルビィおばちゃん日記」と「うさぎのひとりごと」

貧血になると無性にお腹が減る。(たしかに~)

足りない栄養分を補おうとしているのか?(かも~)


ここからは私の経験w↓

栄養(たんぱく質)が不足すると、
手っ取り早く栄養を吸収しようとするせいか?
甘いものがほしくなる・・・。

結果

栄養は足りてないわ、体重&体型を見た時(((( ;°Д°))))
となるのだと思う。

嫌過ぎるY(>_<、)Y

簡単に戻せなくなる年齢に差し掛かった今、
歯止めは大事よね~。

しかし、レバーに飽きた今、サプリでも補えない今、
どーやって鉄分を取るか悩むなぁ。
今まで血は濃かったのになぁ・・・。

皆さん不調は突然に(=◇=;)ですよ~。

しかし、治るまで時間がかかりすぎる~(ノДT)
一月からずっと「血が足りない」ですwww