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  【不調を整える＊心から？身体から？】
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  【咳で肋骨骨折しない為に】
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  【不調を整えたい時ほど外に囚われてはいけない】
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  【不調の捉え方】
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  【時は黄金なり】
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  【2019年＊明日からヨガ初め！あけましておめでとうございます】
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  【2018年冬至＊2019年１月のスケジュールのお知らせ】
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  【ヨガや生活の中の無意識と思い込み＊ワンコとの生活から】
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  【ヨガの呼吸、暮らしの中にもある呼吸】
• 【暴力にノー、平和にイエス】
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  【深い癒しとほぐし。やさしいヴィンヤサ】
• ”「古い観念」を手放したとき、あなたの流れはもう変わっている！”
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  【12月＊レッスンスケジュールやクラス最新版詳細のお知らせ】
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  【天赦日！＊善き事を始めたり、夢や希望を更に深めるのにも最適な日です！】
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  【日常の中にもYOGA＊『愛語施（あいごせ）』】
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  【勤労感謝の日の本来の『御勤め』の意味】
• 【側弯症について、必要な方へ！”2018.11.10 側弯症勉強会に参加しました。”】
• 【婦人科不調で悩まれている方へ”今年の妊娠報告が、昨年対比122%！な理由。”】
• ”つらい時、しんどい時、自分に言い聞かせたいこと。”
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  【日常にヨガや瞑想を活かすって？】

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