疲れました。
眠いです。
仕事後に眼科へ。
混みすぎていて、時間がかかりお昼過ぎに。

混んでいる時間なので、街中?から少し外れてロイヤルホストに。 今日もまたファッジサンデーに惹かれつつランチをいただきました。
今日からストリクトダイエット再開のはずなのに、おかしいなぁ…笑い泣き

〈間食〉
・ コーヒー

〈昼食〉
・ シーフードドリア
・ サラダ
・ コーヒー
@ロイヤルホスト

お腹いっぱい。
お散歩。
5駅歩いた!!!
寒い。
おやつ!!
   下矢印
〈間食〉
・ 杏あんみつ
・ 小さいおせんべい
・ お茶
@紀の善

歩いた意味なーし!!

〈夕食〉
・ おでん(大根、こんにゃく、玉子、蓬麩、はんぺん、おとうふかまぼこ、その他練り物)
・ りんご
・ 紅まどんな
・ お茶

そしてただいまペリエとともに半身浴中。
1時間半経過。
本読んでいたら、あっとゆーま。