元々みれたんは寝るのが大好き
寝つきはあんまりよくないんですが
寝ちゃえば、結構ぐっすり寝てくれます
そして、この「寝つきが悪い」が本当にストレスだった私
抱っこでユラユラのときは、本当に泣きながらユラユラしていたことも多々
そこから、お布団でトントンに切り替え
大体30分~1時間くらいで寝ついてくれるんですが
タイミングが合わないと2時間。。。なんてこともたびたび🕐
そして、思い切って昼寝ナシに挑戦すると。。。
ん
結構いいぞ
ただ、はじめは恐怖もありました
だって、頑張って起こしておいて、17時とか18時に寝ちゃうってこともあったし
まあ、そういうときは30分くらいで叩き起こしていたんですが
ま~~~機嫌が悪い
なので、眠そうになると好きなもので気を引いたり、外に連れていったり。。。
そして、ここ数週間、お昼寝ナシが定着しつつあります
そうすると、なんと
19時台には寝てくれます
ちなみに旦那様が帰ってくるときでも、21時前には寝ちゃいます
みれたんは、元々夜は12時間睡眠。
よっぽど疲れていたり、特別なことがない限り、これはいいのか悪いのか変わりません
でも、お昼寝ナシにしてから、13~14時間睡眠に変わってきました
どうやら、お昼寝していた1~2時間分を夜取り戻しているようです。
そして、寝かしつけも。。。
10~15分🕑
早く寝てくれるのも嬉しいけど、
寝かしつけが短いのが本当に天国のようです👼
調べてみたら、2歳くらいだと11~13時間睡眠が理想だそうで
みれたんは、ちょこっと睡眠時間長めなようです
これは、旦那様も私も睡眠大好き人間なので、絶対遺伝です
そして、今まではお昼寝している時間が1人タイム＆用事を済ませる時間だったのが0に
正直、はじめはちょっときつかったんですが
これも慣れかな
最近は、外出もできるようになったし、気を紛らわせる方法があるので、何とかなってます
ってことで、お昼寝パス生活は順調です
