【Befor→After】50代、健康体重からでも3カ月で－3.4㎏達成！！！

もともと標準体重のお客様が

あと3㎏痩せたい！と、スタートしました！

長年、自己流で行っていた

『炭水化物抜きダイエット』をやめて

ちょっとずつ『バランスを整える♪』

という事からチャレンジして頂きました。

すると、３日に１回だった便秘がほぼ毎日くるようになり

むくみも減って朝起きた時に体が軽く感じるように

なってきました！

こんな変化が感じられるようになってくると

痩せる準備が整ってきている証拠なんですよね♪

無理な食事制限をやめて

しっかり食べながら

たった2カ月で目標の－3.4㎏達成しました！

諦めていたお腹周りがこんなにスッキリするなんて嬉しい

若い頃から高かった体脂肪も徐々に落ちてきました！

ダイエットプログラムに参加して本当に良かった！

今後は新たな目標に向かって体を整えていきます

千葉県君津市中島825－4

3カ月～卒業出来るダイエットプログラム

腸もみ×酵素風呂　まるごっと

営業時間／9：00～16：00

定休日／日・月

完全予約制

駐車場あり（無料）

050-8884-9082

♦メニュー・詳細はこちら

♦ご予約・お問い合わせはこちら

♦アクセス方法

♦お客様のお声一覧

♦施術の流れ

♦よくある質問

♦ご来店前にお読みください

サプリメント販売・勧誘はいたしませんの

でご安心ください

～3カ月から卒業できる！～

ダイエットプログラム　　90分初回カウンセリング

通常価格￥22，000（税抜）

関連記事

『【お客様のお声】スタート1週間で－1.8㎏！！！「こんなに便通が良いの人生で初めてです♪」』

【お客様のお声】40代女性－3.4㎏減量中！！全然我慢してないのに痩せてく！！！

食べながら痩せてく

まるごっと式ダイエット

附田まいこです

／

全然我慢してないのに痩せていく～！

＼

2カ月で－3.4㎏達成中！！

今までは痩せよう！と思ったら

【食事を抜く】

痩せる為にはとにかく食べないという方法しか

思い浮かばなかった

というお客様

なので、夜はほとんど食べないという

方法を続けていた、とのこと

そのかいあって

５㎏ダイエットに成功！

しかし・・・

そんな辛いダイエットは続くはずもなく

やめた途端、あっという間に戻る！！

そんなダイエットを繰り返すうちに

食事を抜いても痩せない

ほとんど食べていないのに

体重が増えていく

「このまま年を重ねていくのかな～」

と

そんなお悩みの時に出会ったのが

まるごっと式ダイエット！

今では

食事を楽しみつつ

しっかり食べて

高額なサプリメントも使用せず

体重が右肩下がり！

現在－3.4㎏達成中！！！

痩せていくだけでなくこんな嬉しい事が！

●とにかく体が軽い！

●辛い便秘がほぼ毎日くるようになった！

●手足のむくみがなくなった！

●げっそりする事なく痩せてく！

●体を動かすのが楽しくなった！

とにかく

今までの辛いダイエットと全然違う！

そんな嬉しい言葉をいただけました！

最新の空き状況はこちら▶

千葉県君津市中島825－4

3カ月～卒業出来るダイエットプログラム

腸もみ×酵素風呂　まるごっと

営業時間／9：00～16：00

定休日／日・月

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まるごっと式ダイエットプログラム

40代からでもリバウンドなしで痩せられる！！！

～まるごっと式ダイエットプログラム～

9割のお客さまが3カ月で

3k～7㎏の減量に成功されています！

▼LINE登録者に期間限定プレゼント中▼

＼1番痩せる腸活ダイエット★攻略テキスト／

▲LINE登録者に期間限定プレゼント中▲

何故まるごっと式ダイエットは

食事制限なしで

ダイエットを成功させられるのか？

１、ダイエットを左右する腸を整えていきます！

腸の冷えや詰まりを改善し、痩せやすい身体へと導いていくから！

２、あなたの生活や性格に合わせたオーダーメイドダイエット！

あなただけの、あなたに合わせたダイエット方法の提案で

自然と痩せる習慣を身に付ける事が出来るから！

３、お酒、甘いものが止められない。。。

ストレスは溜めない！痩せるための“趣向品との付き合い方”

を指導するから！

４、ダイエット方法が分からない！一人では続けられない！

リバウンドしちゃう！挫折しちゃう！でも・・・

諦めないで！痩せたいあなたを全力でサポートします！

目標に向けて一緒に頑張りましょう！

2カ月目にしてこの違い！（現在進行中－3.2㎏）

後ろ姿スッキリ♪ふくらはぎにも隙間ができました！

お菓子を食べても痩せた！3カ月で－３㎏

3カ月で－5㎏！！

今まで筋トレや食事制限をしても痩せなかったのに

食べながらしっかり痩せました！

  こんなお悩みありませんか？

✅年のせいか痩せにくくなってきた

✅何から始めれば良いのか分からない

✅何度もリバウンドを繰り返してきた

✅辛い食事制限はしたくない

✅ハードな運動もできれば避けたい

✅最近健康面も気になる

✅一人じゃ続けられない

✅あまり食べていないのに痩せない

✅甘いものが止められない

まるごっと式ダイエットプログラムで

リバウンドしない健康的な体が手に入る

ダイエットプログラムを実践している方は・・・

・キツキツだった服がゆったり着れるように

なった！

・頑固な便秘が改善し、お腹がスッキリしてきた！

・ここ数年全く落ちなった体重がどんどん減ってく！

・体が疲れにくくなった！

・気持ちまで前向きになり、人生そのものが

楽しくなった！

・体が軽くなって動きたいと思えるようになった

・周りからも痩せたね、と言われた！

諦めていたダイエットに成功し

何でも前向きになって

人生そのものを楽しんでいます！

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  我慢ばかりのダイエットでは痩せない！

【我慢やストレスを抱えて無理してませんか？】

●1日1食などの食事制限

●炭水化物抜きや極端な糖質制限

●カロリー計算や単品ダイエットなど・・・

頑張ってカロリー計算して

食事も制限しているのに

思ったように痩せない・・・

更にストレスで食欲爆発、、、

一人ではもう何をしたら良いのか分からない

という方がたくさんいらっしゃいます。

『いつまで我慢のダイエットを続けますか？』

我慢するダイエットではストレスがかかり

結果リバウンドや痩せ辛い身体へとなりやすい為

まるごっとではお勧めしておりません。

【まるごっと式ダイエットは】

しっかり食べながら痩せることができる！

サプリメント・ダイエット食品は一切使わなくてOK！

面倒なカロリー計算は考えなくて大丈夫！

一生続けられる食事方法で、痩せて健康的な体になって

いく！

結論、、、

ダイエットは我慢よりも正しい知識！

「食べたものでカラダが出来ている」というように

あなたの選ぶ食事で体は変わっていきます！

「正しい知識」と「良い習慣」を身に付けることで

今まで落ちなった体重もしっかり落ちていくのです！

あなたの『生活』や『性格』に寄り添い

無理のないご提案をしていきますので

【挫折しないで、続けられる】のです！

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千葉県君津市／腸もみ×酵素風呂＊まるごっと

営業時間　9：００～１６：００
不定休
完全予約制　
駐車場スペース5台

050-8884-9082

酵素風呂 | まるごっと | 千葉県

関連記事

『【Befor→After】50代、健康体重からでも3カ月で－3.4㎏達成！！！』

ダイエットを三日坊主で終わらせない方法

気合いを入れて

ダイエットを

始めたのが3日前・・・

『何かやる気にならない』

『もうやめる』

・・・・・

これ

以前の私です

こんにちわ

腸トレ食ダイエットサポーター

附田麻衣子です

ダイエットの失敗原因

＼第1位のお悩み／

何だか分かりますか？

ずばり

『続けることが出来ない』

です！

この、いわゆる

【三日坊主】

実は

正常な人間のメカニズム

だという事をご存知でしたか？

 
 人は『変化』が苦手、『いつも通り』を好む

なぜ多くの人は

ダイエットを継続出来ずに

三日坊主で終わってしまうのでしょうか？

完結に言うと

『継続＝習慣化』できなかった、

ということですよね？

それは何故か？

『あなたの意思が弱いから？』

答えはNO！！！

継続できないのは

あなたの意思が弱いからではありません。

人間はそういう生き物なんです！

人間は

↓↓↓

①新しい変化に抵抗しようとする

②いつも通りを維持しようとする

この２つの傾向があるんです

／

ひとつずつ

解説しますね！

＼

①新しい変化に抵抗する

人は変化が苦手です。

良い習慣であれ（ダイエット、運動、

禁煙や禁酒、片付けなど）

変化は変化ですよね。

その為

新しい習慣を身に付けようとすると

それに流されないように一生懸命に

抵抗します

これが『習慣化』を困難にする、

いわゆる三日坊主を生むメカニズムです

②いつも通りをを維持しようとする

悪い習慣と分かっていても

やめられない事ありませんか？

例えば飲酒や過食、お菓子を

止められない、など

なかなかやめられないのは

自分自身がそれを『いつも通り』

と認識しているからなんです。

「ではどうすれば新しい習慣を

身に付けることが

出来るのでしょうか？」

それは

『いつも通り』と認識できる

まで続けることです！

『お酒を飲まない、過食をしない、

お菓子を食べない』

という事が

一度『いつも通り』と認識さえ出来れば

簡単に継続が出来ます

では

継続する為のポイント

お伝えしますね♪

↓↓↓

 
 継続する為のポイント3つ

①やる事を一つに絞る

これ本当に重要です！

皆さんダイエットだからと

一気に生活を変えようとしていませんか？

例）

・夜18時以降は食べない！

・お酒は絶対に飲まない！

・腹八分目は絶対守る！

・毎日ウォーキング1時間する！

・お菓子は一切食べない！

・ジャンクフードも一切禁止！・・・など

あれもこれもと

最初から100点を目指して

痩せようとすると

殆どの方が挫折します・・・

まずは一つずつ

習慣化していきましょう♪

②ハードルを下げる

痩せるには気合いと根性！！！

痩せる為なら我慢もするし苦手な事だって

克服してみせる！！！

例）

・苦手な野菜も嫌々食べる！

・キツイけど毎日２ℓ水を飲む！

・運動嫌いだけど、毎日〇㌔ランニングして

腹筋、背筋、腕立て伏せもやる！

などなど

気持ちは素晴らしいですが

殆どの方が3カ月も続かないでしょう。

まずは簡単に出来る事から♪

／

・好きなお野菜から食べてみる

・朝起きたらコップ1杯の水を飲む

・休みの日は長めに散歩してみる

＼

ハードルを下げて出来ることから

やってみましょう♪

③結果より行動を重視する

ダイエットに限らず

勉強や新しい仕事など

最初は頑張っても中々結果には

繋がらないものです。

多くの人は

そこで気持ちが折れ、

やめてしまうんですよね

＼ダイエットも同じ／

『最初は結果は出ないモノ』

と理解しておけば

気持ちが楽になりますよ♪

大丈夫！

行動している人は

必ず結果がついてきます

今の自分の行動が

1年後、5年後、10年後の

未来を変えていきます

一緒に頑張りましょう

  腸トレ食ダイエットで健康的に痩せる

＼こんなお悩みありませんか？／

✅年のせいか痩せにくくなってきた

✅何から始めれば良いのか分からない

✅何度もリバウンドを繰り返してきた

✅辛い食事制限はしたくない

✅ハードな運動もできれば避けたい

✅最近健康面も気になる

✅一人じゃ続けられない

ダイエットに必要なのは

『我慢』や『忍耐』

ではありません！

『太ってしまった原因』

『今までの生活習慣』

『過去のダイエット歴』など

根本的な原因を見つけ

改善していくことです！！！

無理な食事制限や我慢ばかりの

ダイエットは辛い

一生続けられる

健康的なダイエットをしたい

そんなあなたをサポートします

是非一度お話をしにいらして下さい

『腸トレ食ダイエットサポート』

※現在満席

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初回体験セッション

60分～最大90分まで対応

通常価格￥5,000（税抜）

 

という方の為に

体験セッションを設けております♪

お一人様60分～最大90分まで可能です

ダイエットに関するお悩みを

お聞かせ頂き、あなたの理想に近づく為の

方向性を明確にしていきます

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通常価格￥5,000（税抜）

関連記事〉〉7日間で変わる

千葉県君津市／腸もみ×酵素風呂＊まるごっと

営業時間　9：００～１６：００
不定休
完全予約制　
駐車場スペース5台

050-8884-9082

酵素風呂 | まるごっと | 千葉県

7日間で変わる！？

今から7日後の自分が

ガラっと変わっているとしたら？

想像出来ない、と

思われる方が大半だと思います。

Rさまもそんな方の一人でした。

でも

たった1週間で

ダイエットの成功を

左右させる、ある〇〇

がガラっと変わったんです！！！

こんにちわ

腸トレ食ダイエットサポーター

附田麻衣子です

今回は

ダイエットサポートを開始して

1週間

スタートしたばかりのR様の

変化についてお伝えします♪

  7日間で〇〇がガラっと変わりました！！

１週間ぶりにお会いしたRさま

おぉーーー

何だか

お顔がスッキリしているじゃないですか

わたくし附田

もぅわくわくが止まりません（笑）

早速この１週間のお食事や生活について

お伺いしました♪

（※実際のお食事のお写真を

お借りしています↓↓↓）

今回Rさまから色々お話を伺い

私の中では既に確信しましたね

／

R様のダイエットは成功する！！！

＼

なぜなら

R様の意識が変わっていたからです

ダイエットの成功を左右させる〇〇とは

『意識』です

ダイエットは他の誰の為でもありません

自分の為に行うモノです

だからこそ

意識の変化は超重要なんです

しかも誰かに無理やり

変えさせられるのではなく

自らの『変わりたい！！』という気持ち

が大切です

・・・・・・・・・・

『変わりたいスイッチ』が入った方は

一気に変わります

気持ちが前向きになり

意識が変わり

行動が変わり

カラダが変わっていきます

今後もRさまの変化を

お伝えしていきますので

皆さんにも応援して頂けると嬉しいです

  腸トレ食ダイエットで健康的に痩せる

＼こんなお悩みありませんか？／

✅年のせいか痩せにくくなってきた

✅何から始めれば良いのか分からない

✅何度もリバウンドを繰り返してきた

✅辛い食事制限はしたくない

✅ハードな運動もできれば避けたい

✅最近健康面も気になる

✅一人じゃ続けられない

ダイエットに必要なのは

『我慢』や『忍耐』

ではありません！

『太ってしまった原因』

『今までの生活習慣』

『過去のダイエット歴』など

根本的な原因を見つけ

改善していくことです！！！

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関連記事〉〉食べるの大好きな私がスルスルっと痩せた方法

千葉県君津市／腸もみ×酵素風呂＊まるごっと

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駐車場スペース5台

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