最近精神科で診断書を貰うことがありました。
今の病名。
混合型不安抑うつ障害。
発病は2008年。
パニック障害が慢性になるとほぼうつが出てくるので、こういう病名になるのでしょう。
混合型とは定型、非定型の混合ということかな？
パニックからは非定型が多いらしいけど、全ては当てはまらないなと思っていたので、ぴったりの病名だなと思いました。
最近はちょっと心が落ち込み気味。
①３月は花粉症で患者さんが一杯で忙しく、仕事以外はだらだらと家にいることが多かった。
②仕事のシフトで、私の病気を理由にされたこと。いつもはそんなことしてなくて、急に理由にされたり、出勤を減らされたこと。
③季節の変わり目は元々調子がわるいこと。
④SSRIを減薬を決心したものの、上手くいかないこと。
⑤昨日急に吐き気がきて、トイレとしばらくお友達。娘の彼が来ていたので、めっちゃ迷惑をかけてしまったこと。
さすがに心が折れて、落ち込みMAXでした。
でも、今日はすっかり回復。
仕事はこんな病気でも続けられてる感謝をしなくてはならないし、時給も４月からアップ。
たまには、いいよね。落ち込んでも。