数あるブログの中からこちらにたどり着いていただき、
誠にありがとうございます。
このブログをお読みいただくにあたって、
ご注意いただきたいことがあります。
このブログでは、
こちらの「不動明王」さまのように厳しく
ときに激辛な内容をストレートにお伝えすることがあります。
お読みいただいている方の状況によっては、
とても受け止めきれないであろうと思われる内容も含みますので、
【どんなにダメな自分も受け入れる覚悟の決まっていない方】は、
ご遠慮いただきますようよろしくお願いいたします。
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機能不全家族で育ったアダルトチルドレンは、
本人が自覚している、いないにかかわらず、
共依存であることの方が多いのです。
共依存とは、
「自己喪失の病」であり、
「ナルシシズム」であり、
「神経症」であり、
「衰退の症候群」です。
いくつになっても親の愛がほしいものです。
自分が何者かわからないほど自己喪失しているために、
他者から認めてもらえそうな、
「偽りの自己」を生きています。
どれほど自分を取り繕っても、
いつも心は空っぽで虚しいので、
「モノコトヒト」で自分を埋めようと必死なので、
依存症をはじめとするさまざまな問題を抱えることになります。
共依存に悩む人は
まず自分がアダルトチルドレンであることを認識しましょう。
その上で過去のトラウマを癒すのです。
過去のトラウマを癒すには、
「受容的で健全な自己対話」つまり、
「インナーチャイルドワーク」が効果的です。
セルフでもいいので、
やってみてください。
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共依存を卒業したいあなたへ
次回のリトリートは4/15(月)～16(火)古峰神社で開催します✨🌈
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あなたにお目にかかれることを楽しみにしております✨🌈
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もしも可能であるなら、
今日はこの動画をご覧になってからお読みいただければ幸いです。
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生まれてからどのような対応をされてきたかによって、
その個体の反応が条件づけられてしまうのを、
まざまざと見せられたように私は感じました。
あなたにも、
同じような体験はありませんでしたか？
人間も同様に、
自分がどのように扱われてきたかによって、
自分のふるまいかたや自分の立ち位置、
さらには自分自身の価値までも、
自分の中で決めてしまいます。
そして、
「この世界は私を傷つける」
「私はみんなから愛されない」
そのような思い込みによって、
人間関係を自ら困難にしてしまうのです。
もしもあなたが、
人間関係の悩みが尽きないとしたら、
過去の体験を振り返ってみる必要があるかもしれません。
あなたがいつも、
いつまでも幸せでありますように。
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【お知らせ】
３/31㈰20時～
「第0期 ジェノグラムワーク グループワーク」を、
zoomにて開催します。
初回のみ無料でご参加いただけます。
「ジェノグラムワーク」とは、
家系図を作成し、家族関係を視覚化して、
過去の体験を振り返ることによって、
あなたがこれまで握りしめてきた
生きづらさの元となっていた価値観が明らかになります。
自己理解や癒しが促進され、
あなたがより良い選択ができるようになるワークです。
ご興味のある方は、
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アダルトチルドレンを理解するのに役立つサイト
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