数あるブログの中からこちらにたどり着いていただき、

 

誠にありがとうございます。

 

このブログをお読みいただくにあたって、

 

ご注意いただきたいことがあります。

 

このブログでは、

 

こちらの「不動明王」さまのように厳しく

 

ときに激辛な内容をストレートにお伝えすることがあります。

 

 

お読みいただいている方の状況によっては、

 

とても受け止めきれないであろうと思われる内容も含みますので、

 

【どんなにダメな自分も受け入れる覚悟の決まっていない方】は、

 

ご遠慮いただきますようよろしくお願いいたします。

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

 

 

機能不全家族で育ったアダルトチルドレンは、

 

本人が自覚している、いないにかかわらず、

 

共依存であることの方が多いのです。

 

 

共依存とは、

 

「自己喪失の病」であり、

 

「ナルシシズム」であり、

 

「神経症」であり、

 

「衰退の症候群」です。

 

 
アダルトチルドレンは、
 
小さいころから親から愛されて育った感覚がありません。
 
人間の子どもというのは、

 

いくつになっても親の愛がほしいものです。

 

自分が何者かわからないほど自己喪失しているために、

 

他者から認めてもらえそうな、

 

「偽りの自己」を生きています。

どれほど自分を取り繕っても、

 

いつも心は空っぽで虚しいので、

 

「モノコトヒト」で自分を埋めようと必死なので、

依存症をはじめとするさまざまな問題を抱えることになります。⁡

 

 

共依存に悩む人は

 

まず自分がアダルトチルドレンであることを認識しましょう。

 

その上で過去のトラウマを癒すのです。

 

 

過去のトラウマを癒すには、

 

「受容的で健全な自己対話」つまり、

 

「インナーチャイルドワーク」が効果的です。

 

セルフでもいいので、

 

やってみてください。

 

 

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共依存を卒業したいあなたへ

 

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近頃、ギャンブル依存症の話題が

 

目についてしまうのは私だけでしょうか?

 

どうやら日本でカジノが合法化する方向に

 

動いているからこその危機感を

 

多くの人が感じているのだと思います。

 

 

 

あの野球界の大スター

 

大谷翔平さんの通訳がギャンブルで資金を溶かしてしまったとか。

 

ギャンブル依存症は、

 

人生を狂わせる本当に恐ろしい病です。

 

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ギャンブル依存症は「行動嗜癖」とも言われますが、

 

【共依存こそが本家本元】の

 

立派な「行動嗜癖」だということを理解しておいてください。

 

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 依存症者のそばには、

 

依存症者の面倒を見て、

 

本人の代わりに尻拭いをしてしまう

 

「共依存症者」が必ず存在します。

 

 

ギャンブル依存症の夫の金銭管理を、

 

夫の代わりに行い、

 

夫の行動をコントロールしようとします。

 

 

 

 酷なことを言いますが、

 

コントロールすべきは、

 

アルコール依存症の夫や

 

ギャンブル依存症の夫ではなく、

 

彼らの尻拭いをしてしまう

 

あなた自身の在り方であることを、

 

しっかりと心に刻んでください。

 

 

そして、

 

自分たちでなんとかしようとしないで、

 

助けを求めること。

 

 

世間体や見栄のために、

 

家庭を破綻さるような愚かなことはしないでください。

 

 

 

 

 

  

 

あなたがいつも、

 

いつまでも幸せでありますように。

 

 

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アダルトチルドレンを理解するのに役立つサイト

 

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斎藤 学 「毒親の起源」

 
 

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