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【共依存の特徴】
ー結果至上主義の子育てが子どもを追いつめる 完璧主義の毒親ー
機能不全家族である毒親は、
子どもに完璧を求めます。
そもそも、
毒親こそが、
アダルトチルドレンなので、
認知の歪みを持っているのです。
毒親は、
良かれと思って、
子どもに完璧を求めるのですが、
子どもは親の機嫌を取るために、
一生懸命に勉強や部活をがんばります。
そして、
子どもがテストで99点を取ると、
「なんであと一点が取れないの？」
野球の試合でヒットを打てないと、
「どうして、あんな球が打てないんだ！」
そんな
心ない言葉で、
子どもを精神的に追いつめ、
傷つけているのですが、
毒親は、
自分が子どものために、
正しいことをしているという
自負がありますから、
自分が
どれほど子どもを
傷つけているか？
などという発想はありません。
テストで100点を取れなければ、
試合でヒットを打てなければ、
意味がないと思っているのです。
子どもの
日ごろのがんばりや、
経時的な成長には、
関心を持てず、
子どもの心に
寄り添うことができないので、
当然、
そのような親に
育てられた子どもは、
愛着障害を抱えた
アダルトチルドレンになっていきます。
ところで、
私たちも、
自分に対して、
同じような塩対応を
してはいないでしょうか？
思うような結果が得られないとき、
「どうして私は
こんなこともできないんだろう。」
何気なく、
心のどこかで、
自分を責めるようなことを
していませんか？
意外にも、
完璧主義は、
先延ばしグセの原因に
なってしまうことがあるのです。
もっとお金ができたら、
もっと時間ができたら、
もっとスキルを磨いてから、
家族の理解が得られたら、
そうして、
やりたいことが、
どんどん遠のいてはいませんか？
100点でなくても、
ヒットが打てなくても、
あなたの価値には、
全く関係ないのです。
小さい頃に、
親から言われた、
心ない言葉に、
傷ついてきたかもしれませんが、
そんな言葉に、
あなたの人生を
邪魔させないように、
自分で舵を切っていきましょう。
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