ー所詮は似た者同士 夫のことを悪く言う前に覚悟すべきことー
数あるブログの中からこちらにたどり着いていただき、誠にありがとうございます。このブログをお読みいただくにあたって、ご注意いただきたいことがあります。このブログでは、こちらの「不動明王」さまのように厳しくときに激辛な内容をストレートにお伝えすることがあります。お読みいただいている方の状況によっては、とても受け止めきれないであろうと思われる内容も含みますので、【どんなにダメな自分も受け入れる覚悟の決まっていない方】は、ご遠慮いただきますようよろしくお願いいたします。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆機能不全家族で育ったアダルトチルドレンは、本人が自覚している、いないにかかわらず、共依存であることの方が多いのです。共依存とは、「自己喪失の病」であり、「ナルシシズム」であり、「神経症」であり、「衰退の症候群」です。アダルトチルドレンは、小さいころから親から愛されて育った感覚がありません。人間の子どもというのは、いくつになっても親の愛がほしいものです。自分が何者かわからないほど自己喪失しているために、他者から認めてもらえそうな、「偽りの自己」を生きています。どれほど自分を取り繕っても、いつも心は空っぽで虚しいので、「モノコトヒト」で自分を埋めようと必死なので、依存症をはじめとするさまざまな問題を抱えることになります。共依存に悩む人はまず自分がアダルトチルドレンであることを認識しましょう。その上で過去のトラウマを癒すのです。過去のトラウマを癒すには、「受容的で健全な自己対話」つまり、「インナーチャイルドワーク」が効果的です。セルフでもいいので、やってみてください。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「類は友を呼ぶ」と言いますが、まったくその通りです。耳が痛いと思うかもしれませんが、どうかこのメッセージを真剣に受け取って欲しいと思います。これは私の体験から確実に言えることなのです。あなたはご主人に不満を抱いているかもしれませんが、一緒に暮らしていられるということは、あなたも同類かもしれないということです。だからと言って、「ご主人の言いなりになれ」ということではありません。アル中夫のDVに悩んでいた、ある共依存症の女性は、「私は夫に殴られていたのではなく、夫に殴らせていた」と、自分自身の問題に気がつかれました。「殴る夫に殴らせる妻」この組み合わせだからこそ、DVやモラハラが成立するのです。あなたがそのような状況を望んでいないのなら、きっぱりと殴らせることを止めてください。あなたの心の奥底に、自己否定や罪悪感がある人ほど、DVやモラハラを受けやすいのです。このことを覚えておいてください。あなたがいつもいつまでも幸せでありますように。齊藤學チャンネル精神科医 齊藤學が半世紀にわたる臨床経験をもとに当事者と語る対談シリーズ。 齊藤學について https://iff.or.jp/guide/message/ このチャンネルはJUSTが管理しています。 https://www.just.or.jp/ 関連チャンネル https://www.youtube.com/@user-bd6rq8hm3b htt…www.youtube.com親が「毒親」だからといってあなたが不幸になる必要はない/『「毒親」の子どもたちへ』著者・斎藤学氏インタビュー - SYNODOS「毒親論」は本質的に宿命論だ――「アダルト・チルドレン（AC）」の概念を日本へ導入した精神科医の斎藤学（さいとう・さとる）氏は、親バッシングに終始してしまう「毒親」ブームに警鐘を鳴らす。「毒親」の子どもたちにも、たくさん...synodos.jp◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇✅共依存を理解し手放すための良書をセレクトしています👇👇👇《私のおすすめ参考図書》◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
