ー長女特有の「世話焼き」が人間関係を難しくするー
数あるブログの中からこちらにたどり着いていただき、誠にありがとうございます。このブログをお読みいただくにあたって、ご注意いただきたいことがあります。このブログでは、こちらの「不動明王」さまのように厳しくときに激辛な内容をストレートにお伝えすることがあります。お読みいただいている方の状況によっては、とても受け止めきれないであろうと思われる内容も含みますので、【どんなにダメな自分も受け入れる覚悟の決まっていない方】は、ご遠慮いただきますようよろしくお願いいたします。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆機能不全家族で育ったアダルトチルドレンは、本人が自覚している、いないにかかわらず、共依存であることの方が多いのです。共依存とは、「自己喪失の病」であり、「ナルシシズム」であり、「神経症」であり、「衰退の症候群」です。アダルトチルドレンは、小さいころから親から愛されて育った感覚がありません。人間の子どもというのは、いくつになっても親の愛がほしいものです。自分が何者かわからないほど自己喪失しているために、他者から認めてもらえそうな、「偽りの自己」を生きています。どれほど自分を取り繕っても、いつも心は空っぽで虚しいので、「モノコトヒト」で自分を埋めようと必死なので、依存症をはじめとするさまざまな問題を抱えることになります。共依存に悩む人はまず自分がアダルトチルドレンであることを認識しましょう。その上で過去のトラウマを癒すのです。過去のトラウマを癒すには、「受容的で健全な自己対話」つまり、「インナーチャイルドワーク」が効果的です。セルフでもいいので、やってみてください。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇私には年の離れた弟がふたりいました。「いました」という過去形になっている理由は、すでにかかわりが全くなくなっているからです。弟と言っても、父親の再婚相手との間にできた、いわゆる「異母弟」です。父親と継母が離婚してからは、会う機会もなく、交流がなくなってしまいました。今ごろ、どこで何をしているのか全く分かりません。探そうとすれば、この地球のどこかで生きているのかもしれません。それほど私の家族関係は希薄なのです。そうは言っても、私とはずいぶんと年が離れていましたから、弟が小さいころには、私は小さな母親代わりに、幼い弟のお世話をしたものでした。ですから、「お姉ちゃん」という役割が、私のアイデンティティを象っていったのです。私が通っていた精神科のデイケアには、自助グループのようなミーティングがありました。その中でいつもトピックになっていたのが、「長女病」という病気です(笑)私も長女ですが、「長女病」は、共依存のアダルトチルドレンならではの、「人のお世話をする病」ですが、アダルトチルドレンに「援助職」が多いのは、そういうことです。小さいころから幼いきょうだいのお世話をしてきた人もいるでしょうが、機能不全家族は親子の役割が逆転していることも多く、母親の愚痴を聞いて育った人も珍しくありません。子どもが健全な発達を遂げるには、年齢に応じた発達課題を順を追って達成していく必要がありますが、機能不全家族に育つと、子どもらしい子ども時代を生きることができません。それゆえ、化学肥料で無理やりに、早く大きく育てた野菜のように、なりは大きく立派でも、中身は栄養の少ないスカスカな野菜のように育ってしまうようなことが起きがちです。アダルトチルドレンは、「偽成熟」と言われ、しっかりしているように見えても、中身は幼いままであるため、人との距離感がわからずに、余計なお世話を焼いたりして、人間関係でトラブルになったりすることも、珍しくありません。それは私がさんざん失敗してきたことのひとつです。アダルトチルドレンは、自我が確立していないからこそ、「境界線」の問題がいつもつきまとうのです。あなたの人間関係の問題は、過去にあることを、覚えておいていただければ幸いです。あなたがいつもいつまでも幸せでありますように。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇共依存チャンネル キャサリンの部屋 | stand.fm私の体験を元に、 共依存について発信しています。 キャサリンは、 プレアデス星からやって来た 私の分身キャラです。 2023年に 共依存について書いた初の書籍 「愛か依存か?」を出版しました。 https://amzn.asia/d/7sCbM11 共依存とは、 機能不全家族に育った、 アダルトチルドレンの生き方です。 共依存と機能不全家族と ア…stand.fm◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇アダルトチルドレンを理解するのに役立つサイト👇👇👇斎藤 学 「毒親の起源」◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇✅最新セミナー・リトリート情報👇👇👇セミナー・リトリート情報セミナーやリトリートのご予約、お問い合わせはこちらからどうぞ👇👇👇✅【出版しました!】「愛か依存か」好評発売中!Amazonにも感想が寄せられています。👇👇👇「愛か依存か?」✅共依存を理解し手放すための良書をセレクトしています👇👇👇《私のおすすめ参考図書》✅【アメンバー限定ブログ始めました!】こちらは、プレアデス星人キャサリンによる、スピリチュアルなお話や占いネタ、株式投資の話など、人間「井上麻紀子」の日々の氣づきなどをゆる〜くつづっています✨🌈👇👇👇晴れときどきアマテラス◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇