12月21日(日)日本橋ビューティーセルフケアクラブの
定例セミナーは
さとう式リンパケアインストラクター仲間でもあり、
東京・町田市のサロンで 主に、バレエ、ダンス、
新体操の方のコンディショニングを行いながら
狛江市のオープンクラス(LaCuu )やバレエ教室等へ出張し
さとう式リンパケア・新正体法・リセンス身体操作メソッドによる
セルフケアやボディワーク指導にあたっている
門倉康子先生に前半、新正体法のワークを、
後半 リセンス身体操作メソッドの体験を大澤綾子先生に
して頂きました。
http://www.blissfultouch.org/
これ私です
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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さすが、バレエをしているだけあって、横のラインが
きれいです
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後半のRe-senseでは、おなじみのポーズ
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一瞬整体とも呼ばれていて、
実に短時間で効果がでるのには、ビックリ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
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100を超える操法があるらしいのですが、
今回は下半身がすっきりするメソッドを中心にして
頂きました。
美脚操法 動診を必要としない操法で
腰椎や骨盤の歪みを矯正する効果があり
毎日続ければO脚・X脚の改善、内臓下垂の改善 バストアップ
・お顔のリフトアップなどにも役立ちます。
新正体法研究会 公式ホームページ http://shin-seitaihou.jimdo.com/
ちょうど、その日はジムjの忘年会
先生方にも参加して頂いて、みなさんで、
姿勢だのつながりだの、ワイワイがやがや
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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楽しく過ごさせて頂きました
最近 勉強中の動画も作ってみました
出来はどうですか?