ダイエットを始めてから5日経ちました。
結果は・・・
-0.9キロ
おおっっ!!
私が肥満なせいか、5日で約1キロ落とせましたぞっっ☆
ちなみに私がチャレンジしているダイエット法はレコーディングです(^-^)
とにかく1日1500カロリーまでを目安に過ごしてます☆
そしてウォーキング!!
いつも自転車乗ってしまいそうな距離もなるべく歩くようにしてます♪
なので今の私には万歩計は必需品になってます☆
ちなみに、万歩計を買うのはメンドーなので昔ポケモン買ったときに付いてきたのを使ってます(笑)
懐かしいね・・・
久しぶりにポケモンやりたくなってきた・・・
結果は・・・
-0.9キロ
おおっっ!!
私が肥満なせいか、5日で約1キロ落とせましたぞっっ☆
ちなみに私がチャレンジしているダイエット法はレコーディングです(^-^)
とにかく1日1500カロリーまでを目安に過ごしてます☆
そしてウォーキング!!
いつも自転車乗ってしまいそうな距離もなるべく歩くようにしてます♪
なので今の私には万歩計は必需品になってます☆
ちなみに、万歩計を買うのはメンドーなので昔ポケモン買ったときに付いてきたのを使ってます(笑)
懐かしいね・・・
久しぶりにポケモンやりたくなってきた・・・