・おかげさまで、募集受付 残り１名様となりました。
足浴→膝下フットトリートメント→ ヘナ足裏塗布→ ヘッド スパ
～心と体を癒し、あなたを「しあわせ強運体質」へと導きます。～
愛媛 宇和島アロマ開運エステ ルクシア小川です。
前回、飲む点滴と呼ばれ、スーパー美パワー効果のある飲み物について、お伝えさせて頂きました。
今日は、その６つある効果について、詳しくお伝えさせて頂きますね。
①美肌効果！
麹（酒かす）には、美肌成分のコウジ酸が豊富に含まれています。
このコウジ酸は、シミの原因となる過剰なメラニン生成を抑えて、シミやくすみを防いでくれる効果があります。
また甘酒には、皮膚や粘膜を保護してくれるビタミンB2が多く含まれていますので、
飲むだけで、皮膚を活性化してくれる効果が期待できます。
②ダイエットサポート
米麹甘酒は、１００ｇで８１キロカロリーとローカロリーフードです。
甘酒には脂質の代謝を促進する、ビタミンB郡が豊富に含まれています。
お酒のメーカーである月桂冠で、マウスに甘酒を与えて２週間飼育をし、甘酒を摂取しないマウスに比べて、体重増加量と血清中性脂肪の濃度が抑制されたそうです。
③プチ断食効果
甘みのある飲み物で満腹感も得られる甘酒はプチ断食をする時には、是非飲みたい飲み物です。
プチ断食時に栄養不良による肌荒れを防ぐ為に、野菜ジュースやフルーツジュース＋サプリメントを飲んでいる方も多いと思います。
でも、それを甘酒に替える事によって高い栄養効果が得られ、満腹感が得られ、美肌を保ってくれる甘酒を飲めば栄養不足の心配はありませんね。
④疲労回復時や夏バテの滋養強壮ドリンクとして
病中、病後、夏バテ、疲労時などの食欲不振で栄養が偏ると、肌の代謝はみるみる悪くなり、肌荒れやシミ、シワの原因となります。
・ 消化吸収を助ける消化酵素
・ エネルギーを効率よく転換するビタミンB郡が豊富
食事をした時に効率よく身体に栄養を取り込む事を助け、大量に含まれているブドウ糖が回復を強力にサポートしてくれます。
体力が落ちている産後や授乳期の栄養補給にもオススメです。
⑤便秘解消！
甘酒に含まれている麹由来の食物繊維やオリゴ糖は、腸内環境を整えてくれる効果があります。
便秘気味の方で下剤などを飲まれている方は、自然由来の腸内環境を整える甘酒を飲んで便秘予防、改善を身体にやさしいので、試してみては以下かでしょうか。
⑥紫外線で、ダメージを受けた髪や頭皮に効果！
コウジ酸は頭皮を若返らせ、美しい髪を作ると言われています。
美に敏感な、モデルやキャスター、グラビアアイドルなどで活躍する肌美人達は、いち早く取り入れて甘酒を愛飲しているそうですよ。
どうでしたか？甘酒の効果すごいでしょう？
ご自分で作ることもできますが、１０００ｍｌ ５００円くらいでスーパーで購入できます。
夏は、冷たく、冬は、ホットで～飲めますので、１年中愛飲できますね。
この他、飲み方、お料理の仕方としては、豆乳や果汁に混ぜたり、しょうがを加えたりと、お好みで、楽しむことができます。
ひとつ、簡単なレシピをご紹介します。
【甘酒のグリーンスムージー】 １１８kal
甘酒・・・１/２カップ
小松菜・・・１株
りんご・・・１/４個
レモン果汁 適量
作り方：すべての材料をざく切りし、ミキサーに入れ、滑らかになるまで撹拌後、レモン果汁を混ぜる。
みなさまにも、ぜひおススメしたくて、シェアさせて頂きました。
私の必需品の一つになりました。＾＾
こんな寒い日には、とっても体を温めてくれますね。
寒いといえば・・・足裏、ヘナ！！ちょっとこじつけた ＾＾ 笑
いや、でもでも、あったまりますよ～
「ヘナの足裏デトックス」 体感して頂いています。＾＾
「足がポカポカあったかい～」と好評です。
今日は、フェイシャル＆「ヘナの足裏デトックス」をセットでお試しくださいました。
ヘナを塗布後、フエイシャルトリートメントの間、ヘナの放置時間が長くなるので、デトックス効果も高まります。
かなり、リンパの流れがよくなり、汗をかかれました。
トリートメント後の症例を今後、お伝えできたらと思います。
ルクシアは、「体に優しいもので、結果を出す。」をコンセプトに、日々みなさまにお役にたてる情報をお届けしたいなぁ～と、思っています。
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最後までお読みくださり、ありがとうございます。
必要なかたに届きますように～
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